手指甲出现细小黑线可能由外伤、真菌感染、维生素缺乏、黑色素细胞活化或甲母痣等原因引起，需结合具体特征判断是否需要就医。
1、外伤因素：
指甲受到挤压或碰撞可能导致甲床毛细血管破裂，形成纵向黑线。这种黑线通常会在数月内随指甲生长自然消失，期间避免再次受伤即可。
2、真菌感染：
甲癣灰指甲可能引起指甲色素沉着，表现为不规则黑线。常伴随指甲增厚、分层等症状，需进行真菌镜检确诊。治疗可选用抗真菌药物，保持手足干燥有助于恢复。
3、营养缺乏：
长期缺乏维生素B12或铁元素可能导致指甲黑色素沉积。这种情况往往伴随乏力、面色苍白等贫血症状，通过血液检查可明确诊断，补充相应营养素后黑线会逐渐消退。
4、黑色素活化：
妊娠或日晒等因素刺激黑色素细胞活性增强，可能在指甲形成多条平行细黑线。这种情况属于生理性改变，无需特殊处理，注意防晒即可缓解。
5、甲母痣病变：
甲母痣是发生在指甲根部的良性色素痣，表现为单条规则黑线。若黑线宽度超过3毫米、颜色不均匀或伴有甲周皮肤黑变，需警惕恶变可能，应及时进行皮肤镜检查。
日常应注意保持指甲清洁干燥，避免过度修剪或使用刺激性化学品。饮食上多摄入富含维生素B族的全谷物、深色蔬菜，适当补充坚果类食物。观察黑线变化情况，若出现快速增宽、颜色加深或指甲变形等症状，建议及时到皮肤科就诊。定期进行指甲自查，记录黑线的形态变化，有助于医生判断病情进展。
牙齿上的黑线条可能由色素沉积、龋齿、牙结石、牙釉质发育不全、四环素牙等原因引起，可通过洗牙、补牙、贴面修复等方式治疗。
1、色素沉积长期饮用咖啡、浓茶或吸烟可能导致牙齿表面色素沉积形成黑线。这类情况通常无疼痛感，可通过超声波洗牙清除。日常建议减少深色饮食摄入，使用含焦磷酸钠的牙膏辅助清洁，如云南白药牙膏。
2、龋齿早期龋坏在牙面形成黑线状缺损，可能伴随冷热敏感。可能与口腔清洁不足、高糖饮食有关。需采用复合树脂填充治疗，常用药物包括氟化钠甘油糊剂、氨硝酸银溶液等防龋制剂。出现牙体缺损时需使用3MZ350树脂进行充填。
3、牙结石龈缘处的黑色结石沉积会呈现线条状，多伴有牙龈出血。与牙菌斑矿化有关，可通过龈上洁治术清除。顽固结石需配合使用盐酸米诺环素软膏控制牙龈炎症，日常推荐使用狮王细齿洁牙刷进行巴氏刷牙法。
4、牙釉质发育不全先天发育缺陷导致釉质表面出现沟状黑线，常见于恒磨牙咬合面。可能因婴幼儿期维生素D缺乏导致，需采用渗透树脂或瓷贴面修复。严重者需使用义获嘉伟瓦登特玻璃陶瓷进行全冠修复。
5、四环素牙儿童期服用四环素类药物导致牙本质着色，表现为带状灰黑色条纹。可通过Beyond冷光美白配合皓齿Homebleach家庭装改善，重度变色需选择美国LAVA全瓷冠修复。
发现牙齿黑线应尽早就诊口腔科，日常使用含氟牙膏配合牙线清洁。避免用牙齿开瓶盖等硬物咬合行为，每半年进行专业洁牙。色素沉积者可用小苏打加水轻擦牙面，龋齿患者需控制每日糖分摄入不超过25克。正畸患者要特别注意托槽周围清洁，可使用冲牙器辅助维护。
