手上湿疹好后还脱皮可通过保湿护理、避免刺激、局部用药、口服药物、光疗等方式改善。湿疹后脱皮通常与皮肤屏障未完全修复、慢性炎症残留、接触过敏原等因素有关。
1、保湿护理湿疹后脱皮与皮肤屏障功能受损有关，需坚持使用含神经酰胺、尿素或凡士林的保湿霜，如薇诺娜舒敏保湿特护霜、丝塔芙舒润保湿霜等。每日涂抹3-5次，尤其在洗手后立即补涂。避免使用含酒精或香精的护肤品，防止刺激加重脱屑。
2、避免刺激减少接触洗涤剂、消毒液等化学刺激物，必要时佩戴棉质手套。水温过高会加重脱皮，洗手时建议使用32-37℃温水。穿着纯棉衣物减少摩擦，避免搔抓已脱皮部位以防继发感染。
3、局部用药持续脱皮可能提示慢性炎症，可短期使用弱效糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏，或钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏。角化明显时可配合5％水杨酸软膏促进脱屑消退。所有外用药均需在医生指导下使用。
4、口服药物顽固性脱皮可遵医嘱口服抗组胺药如氯雷他定片缓解瘙痒，或小剂量免疫抑制剂如甲氨蝶呤片控制免疫异常。合并真菌感染时需联用伊曲康唑胶囊。用药期间需定期监测肝肾功能。
5、光疗对于反复脱皮伴苔藓化改变的慢性湿疹，窄谱中波紫外线治疗可调节局部免疫反应，促进皮肤修复。一般需要10-15次治疗，需在专业皮肤科医师评估后实施。
湿疹后脱皮期间应保持饮食清淡，避免辛辣食物及酒精摄入。适当补充维生素A、维生素E及Omega-3脂肪酸有助于皮肤修复。选择无皂基弱酸性清洁产品，沐浴后3分钟内完成保湿。若脱皮持续超过2周或出现红肿渗液，需及时复诊排除合并真菌感染或接触性皮炎可能。日常可进行手部穴位按摩促进局部血液循环，但避免过度揉搓脱皮部位。
