类风湿性关节炎可通过针灸足三里、合谷、阳陵泉、曲池、肾俞等穴位缓解症状。针灸治疗需由专业医师操作，结合药物和康复训练综合干预。
1、足三里足三里位于小腿外侧，是调理脾胃、增强免疫力的要穴。类风湿性关节炎患者针灸此穴可改善关节肿胀疼痛，促进局部血液循环。该穴位对胃肠功能紊乱伴随的关节症状尤为适用，但皮肤感染或严重骨质疏松者需慎用。
2、合谷合谷穴在手背第一二掌骨间，具有镇痛消炎作用。针灸该穴位能缓解手指关节晨僵和变形，调节全身气血运行。孕妇及血压异常患者应避免强刺激，需配合大椎等穴位协同治疗。
3、阳陵泉阳陵泉在腓骨小头前下方凹陷处，主治筋骨痿痹。针对膝关节肿胀变形症状，深刺此穴可松解筋膜粘连，改善活动受限。急性发作期宜采用温针灸法，配合膝眼等局部穴位效果更佳。
4、曲池曲池穴位于肘横纹外侧端，擅长清热祛湿。对肘关节红肿热痛症状，针灸该穴可降低炎症因子水平，减轻滑膜增生。操作时需避开尺神经，与手三里穴交替使用可延长疗效持续时间。
5、肾俞肾俞在第二腰椎棘突旁开两横指处，适用于病程较久的患者。长期针灸此穴能调节下丘脑-垂体-肾上腺轴功能，延缓关节骨质破坏。建议配合艾灸加强温补效果，阴虚火旺者需调整刺激强度。
类风湿性关节炎患者除针灸外，应注意关节保暖避免受凉，每日进行适度关节活动度训练如握拳、踝泵运动。饮食宜选择富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、核桃等食物，限制高嘌呤饮食。急性期需遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药物，定期监测血常规和肝肾功能。出现关节畸形或功能丧失时需考虑滑膜切除或关节置换手术。
治疗和预防精神病可通过按摩或针灸特定穴位辅助改善症状，常用穴位主要有百会穴、神门穴、内关穴、太冲穴、三阴交穴等。需注意穴位刺激需在专业中医师指导下进行，不可替代正规医疗。
1、百会穴百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处，属于督脉要穴。刺激该穴位有助于调节脑部气血运行，改善焦虑、失眠等精神症状。临床常用于辅助治疗抑郁症、精神分裂症等疾病。可采用指压或艾灸方式，每日重复进行1-2次，每次持续3-5分钟。操作时力度需适中，避免过度刺激。
2、神门穴神门穴在腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，为手少阴心经原穴。该穴位具有宁心安神功效，对缓解心悸、烦躁等情绪障碍有帮助。精神病患者出现情绪波动时可配合按压此穴，建议由家属协助操作。注意皮肤破损或炎症时禁止刺激该部位。
3、内关穴内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。此穴属手厥阴心包经络穴，能调节自主神经功能，辅助改善精神疾病伴随的胃肠不适。针灸该穴位需由专业医师操作，居家护理可采用拇指按压法，按压时配合深呼吸效果更佳。
4、太冲穴太冲穴在足背侧，第一跖骨间隙的后方凹陷处，是足厥阴肝经的原穴。刺激该穴位可疏肝解郁，对缓解精神紧张、易怒等症状有一定作用。按摩时建议用拇指指腹从脚趾向脚踝方向推按，力度以产生酸胀感为宜。孕妇及下肢静脉曲张患者慎用此法。
5、三阴交穴三阴交穴位于小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，为肝脾肾三经交会穴。该穴位能调节内分泌功能，对女性精神病患者伴随的月经紊乱有改善作用。可采用温和灸法，每周2-3次，每次10-15分钟。糖尿病患者及皮肤感觉异常者禁用热灸。
精神病患者及家属需明确，穴位疗法仅作为辅助手段，必须配合精神科医生的规范化治疗。日常应保持规律作息，避免摄入酒精及咖啡因等刺激性物质，家属需密切观察患者情绪变化并定期复诊。若出现自伤或伤人倾向等紧急情况，须立即联系专业医疗机构干预。
