类风湿性关节炎可通过针灸足三里、合谷、阳陵泉、曲池、肾俞等穴位缓解症状。针灸治疗需由专业医师操作，结合药物和康复训练综合干预。
1、足三里足三里位于小腿外侧，是调理脾胃、增强免疫力的要穴。类风湿性关节炎患者针灸此穴可改善关节肿胀疼痛，促进局部血液循环。该穴位对胃肠功能紊乱伴随的关节症状尤为适用，但皮肤感染或严重骨质疏松者需慎用。
2、合谷合谷穴在手背第一二掌骨间，具有镇痛消炎作用。针灸该穴位能缓解手指关节晨僵和变形，调节全身气血运行。孕妇及血压异常患者应避免强刺激，需配合大椎等穴位协同治疗。
3、阳陵泉阳陵泉在腓骨小头前下方凹陷处，主治筋骨痿痹。针对膝关节肿胀变形症状，深刺此穴可松解筋膜粘连，改善活动受限。急性发作期宜采用温针灸法，配合膝眼等局部穴位效果更佳。
4、曲池曲池穴位于肘横纹外侧端，擅长清热祛湿。对肘关节红肿热痛症状，针灸该穴可降低炎症因子水平，减轻滑膜增生。操作时需避开尺神经，与手三里穴交替使用可延长疗效持续时间。
5、肾俞肾俞在第二腰椎棘突旁开两横指处，适用于病程较久的患者。长期针灸此穴能调节下丘脑-垂体-肾上腺轴功能，延缓关节骨质破坏。建议配合艾灸加强温补效果，阴虚火旺者需调整刺激强度。
类风湿性关节炎患者除针灸外，应注意关节保暖避免受凉，每日进行适度关节活动度训练如握拳、踝泵运动。饮食宜选择富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、核桃等食物，限制高嘌呤饮食。急性期需遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药物，定期监测血常规和肝肾功能。出现关节畸形或功能丧失时需考虑滑膜切除或关节置换手术。
