尿蛋白高需限制高蛋白食物摄入，避免加重肾脏负担，同时控制盐分和脂肪摄入，多食用富含维生素和矿物质的食物。尿蛋白高通常与肾脏疾病、高血压、糖尿病等疾病相关，需通过饮食调整和药物治疗进行控制。高蛋白食物如红肉、海鲜、豆制品等应减少摄入，每日蛋白质摄入量控制在0.8克/公斤体重以内。盐分摄入过多会增加肾脏负担，建议每日盐摄入量不超过5克。脂肪摄入过多可能导致血脂升高，建议选择低脂食物如鱼类、鸡肉等。多食用富含维生素和矿物质的食物如新鲜蔬菜、水果、全谷物等，有助于改善肾脏功能。药物治疗方面，可使用ACE抑制剂、ARB类药物等降低尿蛋白，具体用药需在医生指导下进行。定期监测尿蛋白水平和肾功能，及时调整治疗方案。尿蛋白高患者应避免剧烈运动，选择适量有氧运动如散步、游泳等，有助于改善血液循环和肾脏功能。保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免熬夜，有助于控制尿蛋白水平。尿蛋白高患者应定期就医，进行尿常规、肾功能等检查，及时发现和处理潜在问题。
