孕中缺铁性贫血吃什么

Question

孕中缺铁性贫血吃什么

Answer 1

孕妇出现缺铁性贫血时，可通过饮食调理和药物治疗改善，严重时需就医并在医生指导下用药。含铁丰富的食物如动物肝脏、猪肝、菠菜、油麦菜和黑木耳等有助于补充营养，而重度贫血则需口服硫酸亚铁片或琥珀酸亚铁颗粒等药物。孕期应定期产检，观察胎儿发育，注意休息，避免过度劳累，保持充足睡眠，减少熬夜，保持心情舒畅，防止情绪波动和精神紧张。