多梳头发不能直接增加发量，但适度梳理有助于促进头皮血液循环。头发数量主要由毛囊健康状况决定，梳理方式主要有轻柔顺发、避免拉扯、选择宽齿梳、减少静电摩擦等。
1、轻柔顺发：梳头时动作需轻柔，从发梢向发根分段梳理，可减少断发。每日梳理不超过3次，过度摩擦可能损伤毛鳞片。
2、避免拉扯：湿发状态避免用力梳头，此时头发弹性下降易断裂。建议先用毛巾吸干水分，配合护发素减少打结。
3、选择宽齿梳：天然材质宽齿梳能分散梳理力度，减少对毛囊的机械刺激。避免使用尖锐梳齿或密齿梳处理打结部位。
4、减少静电摩擦：秋冬季节可使用防静电梳子，或在梳齿涂抹少量护发油。塑料梳易产生静电，可能导致头发脆弱脱落。
日常可配合含生姜、侧柏叶成分的洗发产品，避免高温烫发及化学染发，保证充足蛋白质和铁元素摄入。
