控制尿酸就能预防痛风吗

Question

控制尿酸就能预防痛风吗

Answer 1

控制尿酸是预防痛风的重要手段，但并非唯一方法。高血尿酸水平与痛风相关，但也受饮食、生活方式和遗传因素影响。减少高嘌呤食物摄入能降低尿酸水平，预防痛风发作；保持健康体重，避免超重或肥胖，可降低痛风风险，因为脂肪组织分解产生的代谢产物可能提高尿酸水平；限制饮酒，尤其是避免过量饮酒，有助于控制尿酸，因为酒精会影响肾脏排泄尿酸；定期体检并遵循医生建议也至关重要，特别是有痛风家族史的人应更加关注健康，采取相应措施预防痛风。综合良好的饮食习惯、适度运动和定期体检，可有效降低痛风风险。