高度近视多数情况下属于可控的视力问题，但可能增加视网膜脱离、青光眼、黄斑病变等并发症风险，危害程度主要与屈光度数、眼底健康状况、用眼习惯等因素有关。
1、屈光度数600度以上近视可能伴随眼轴过度增长，需定期检查眼底，避免剧烈运动，可遵医嘱使用阿托品滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液等控制进展。
2、眼底健康高度近视易导致视网膜变薄，出现豹纹状眼底改变，建议每半年进行散瞳检查，若出现飞蚊症或闪光感应立即就医。
3、用眼习惯长时间近距离用眼会加重视疲劳，建议遵循20-20-20法则，使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解干眼症状。
4、并发症风险高度近视可能并发后巩膜葡萄肿、视网膜裂孔等，需避免头部撞击，必要时进行后巩膜加固术等治疗。
建议保持每天2小时户外活动，补充富含叶黄素的食物如菠菜、蛋黄，避免蹦极等高风险运动，每3-6个月复查视力及眼底情况。
