耳聋耳鸣可能与噪声暴露、耳垢栓塞、突发性耳聋、梅尼埃病等原因有关，可通过噪音防护、耳道清理、药物治疗、手术干预等方式改善。
1、噪音防护长期接触高分贝噪音可能导致内耳毛细胞损伤，表现为持续性耳鸣或听力下降。建议佩戴防噪耳塞，避免长时间使用耳机，日常可遵医嘱使用甲钴胺、银杏叶提取物、维生素B12等营养神经药物。
2、耳道清理耳垢堆积压迫鼓膜会引起传导性耳聋伴闷胀感。需由医生用专业工具清理，禁止自行掏耳。若合并感染可配合氧氟沙星滴耳液、氢化可的松新霉素滴耳液等治疗。
3、药物治疗突发性耳聋可能与内耳微循环障碍有关，常伴眩晕症状。急性期需使用地塞米松注射液、前列地尔注射液改善血供，配合高压氧治疗。梅尼埃病发作时可选用倍他司汀、利尿剂控制症状。
4、手术干预中耳炎后遗症或耳硬化症可能导致进行性听力丧失，需根据病情选择鼓室成形术或人工耳蜗植入。术后需定期复查听力，避免用力擤鼻等动作。
日常注意控制血压血糖，减少咖啡因摄入，突发听力下降或持续耳鸣超过48小时应及时就诊耳鼻喉科。
