睾丸痛通常指睾丸、附睾或精索等部位出现的疼痛感，可能由睾丸扭转、附睾炎、精索静脉曲张、外伤或泌尿系统感染等因素引起。
1、睾丸扭转睾丸扭转是泌尿外科急症，多因精索旋转导致血流受阻。突发剧烈单侧睾丸疼痛伴阴囊肿胀是典型表现，可能伴随恶心呕吐。需紧急手术复位固定，延误治疗可能导致睾丸坏死。青少年剧烈运动后高发，睡觉时也可能发生。
2、附睾炎附睾炎常见于细菌逆行感染，表现为睾丸后方条索状肿物伴持续性胀痛。尿频尿急、发热等全身症状较明显。大肠杆菌和衣原体是主要致病菌，需抗生素治疗。慢性附睾炎可能形成硬结，与结核性附睾炎需鉴别诊断。
3、精索静脉曲张精索静脉曲张多见于左侧，因静脉瓣功能不全导致血液淤积。表现为阴囊坠胀感，久站后加重，平卧缓解。重度曲张可能影响生育功能，需显微外科结扎手术。青少年患者建议早期干预，避免睾丸发育异常。
4、外伤性疼痛睾丸外伤常见于运动撞击或骑跨伤，立即出现剧痛伴阴囊血肿。轻微挫伤可冷敷观察，严重血肿需手术清除。外伤后持续疼痛可能提示睾丸破裂或血供障碍，需超声检查排除睾丸实质损伤。
5、牵涉性疼痛泌尿系结石、前列腺炎等疾病可能引起睾丸牵涉痛。肾绞痛常放射至同侧睾丸，前列腺炎多伴会阴部不适。这种疼痛实际源于神经反射，睾丸本身无器质性病变，需治疗原发疾病缓解症状。
出现睾丸疼痛应避免剧烈运动，穿戴宽松内裤减轻压迫。急性剧痛或伴随发热、血尿需立即就医，慢性隐痛也应完善超声和尿常规检查。日常注意会阴部清洁，避免长时间骑车或久坐。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物摄入，保持规律作息有助于生殖系统健康。
小孩鼻窦炎发作期间宜选择清淡易消化、富含维生素的食物，忌食辛辣刺激及高糖高脂食品。
鼻窦炎患儿饮食应以新鲜蔬菜水果、优质蛋白为主，如西蓝花、胡萝卜、苹果等富含维生素C和抗氧化物质的食物有助于减轻炎症反应。适量食用鱼肉、鸡肉等低脂高蛋白食物可帮助组织修复。同时需保证充足饮水，稀释鼻腔分泌物。需严格避免辣椒、薯片等刺激性零食，这类食物可能加重黏膜充血。冷饮、甜食可能增加黏液分泌量，延缓康复进程。油炸食品和加工肉制品中的促炎成分可能加剧症状。部分患儿对乳制品敏感，可尝试暂时减少牛奶摄入观察症状变化。
症状缓解后仍建议维持均衡饮食，避免暴饮暴食，适当增加户外活动增强抵抗力。若症状持续应及时复查调整治疗方案。
