抑制白内障生长的方法包括饮食调理、保持心情愉悦、注意防护和药物治疗。白内障是晶状体透明度降低的退行性改变，可能伴有视力减退等症状，建议患者及时就医。饮食方面，建议摄入富含维生素C、E的新鲜蔬菜和水果，如菠菜、胡萝卜、猕猴桃等，有助于抑制白内障进展。同时避免辛辣、刺激食物的摄入。保持心情愉悦，避免过度劳累和熬夜，有利于减轻精神压力，防止病情加重。注意防护也很重要，避免长时间在强光和紫外线照射下，出门可戴太阳眼镜。药物治疗方面，可以遵医嘱使用吡诺克辛钠滴眼液、法可林滴眼液等药物。白内障患者需前往医院眼科进行规范治疗，同时注意生活护理，避免剧烈运动和过度用眼。通过综合方法，可以有效抑制白内障生长，维护眼部健康。
