凉席引起虫咬皮炎主要与螨虫叮咬、席虫过敏、汗液刺激、材质致敏、清洁不足等因素有关。虫咬皮炎表现为皮肤红肿、瘙痒、丘疹等症状，可通过除螨清洁、更换材质、药物涂抹等方式缓解。
1、螨虫叮咬凉席缝隙易滋生尘螨，其分泌物和尸体可能引发过敏反应。尘螨叮咬后释放的蛋白会导致局部皮肤出现红色丘疹，伴随剧烈瘙痒。建议定期用60℃以上热水烫洗凉席，或使用除螨仪处理。若已出现皮炎，可遵医嘱外用糠酸莫米松乳膏或丁酸氢化可的松乳膏。
2、席虫过敏竹制或草编凉席可能携带席螨等微小昆虫，其叮咬后会引起免疫系统过度反应。症状多表现为成串分布的瘙痒性水疱，常见于接触凉席的四肢和躯干。过敏体质者建议更换为藤席、冰丝席等低致敏材质，发作时可口服氯雷他定片缓解症状。
3、汗液刺激夏季汗液渗入凉席缝隙后易滋生细菌，分解汗液产生的酸性物质会腐蚀皮肤屏障。长期接触可能导致皮肤出现刺痛性红斑，尤其常见于婴幼儿和多汗人群。建议每日用湿毛巾擦拭席面，睡前清洗接触部位，必要时涂抹氧化锌软膏保护皮肤。
4、材质致敏部分凉席的染色剂或防霉处理剂含有甲醛等化学成分，直接接触可能诱发接触性皮炎。表现为边界清晰的红斑、脱屑，严重时会出现渗出。初次使用新凉席前应充分晾晒，过敏者可选未染色亚麻席，症状明显时需使用复方醋酸地塞米松乳膏。
5、清洁不足凉席长期未彻底清洁会积累皮屑、灰尘等过敏原，增加虫咬皮炎发生概率。建议每周至少晾晒一次，每季使用前用除螨喷雾处理。已出现皮损时应避免抓挠，可冷敷缓解瘙痒，继发感染需配合莫匹罗星软膏抗炎治疗。
预防虫咬皮炎需保持凉席干燥清洁，新购凉席应暴晒或高温消毒后再使用。过敏体质者建议选择透气性好的冰丝或乳胶凉席，使用前可铺一层纯棉床单作为隔离。出现持续瘙痒、水疱破溃或发热等症状时，应及时到皮肤科就诊，避免自行使用强效激素药膏。日常注意室内通风除湿，存放凉席时放入防蛀樟脑丸并密封保存。
三周岁小孩一般能睡凉席，但需注意材质选择和温度调节。凉席散热性好，适合夏季使用，但需避免直接接触过凉表面或长时间使用导致受凉。
选择草编、藤编等天然材质的凉席更温和，避免竹席、麻将席等导热过快的类型。使用前用温水擦拭表面去除灰尘，室温低于26摄氏度时建议搭配薄毯覆盖腹部。夜间空调温度建议维持在26-28摄氏度，避免风口直吹凉席区域。观察孩子睡眠状态，出现蜷缩、打喷嚏等怕冷表现时及时撤换。
过敏体质儿童需警惕凉席缝隙藏匿螨虫引发皮肤瘙痒，可定期用除螨仪清洁。患有呼吸道感染、腹泻或免疫低下期间应暂停使用凉席。凉席边缘需包边处理防止毛刺划伤，拼接式凉席要检查连接处是否平整。不建议在凉席上铺垫过厚的褥子，以免影响透气性反而滋生湿热。
保持凉席干燥清洁，每周至少晾晒一次，潮湿天气可用电热毯低温烘烤除湿。初次使用前建议让孩子白天短时间适应，确认无过敏或不适再夜间使用。搭配纯棉睡衣能减少皮肤直接接触凉感，睡眠时注意盖好肩颈和膝关节等易受凉部位。
