阴囊出现小硬疙瘩伴触痛可能由毛囊炎、皮脂腺囊肿、附睾炎、尖锐湿疣或睾丸肿瘤引起。
1、毛囊炎：
阴囊毛囊细菌感染可形成红色硬结，伴局部红肿热痛。常见于出汗过多、卫生不良或刮剃阴毛后。保持局部清洁干燥，避免抓挠，多数可自行消退。若症状加重需就医排除其他感染。
2、皮脂腺囊肿：
阴囊皮脂腺堵塞形成囊性肿物，继发感染时出现压痛。囊肿较小且无感染时可观察，合并感染需抗炎治疗。日常应选择透气内衣，避免局部摩擦刺激。
3、附睾炎：
附睾感染引发的硬结多位于睾丸后方，常伴发热和排尿异常。可能与尿路感染或性传播疾病有关。需抗生素治疗，急性期应卧床休息并托高阴囊缓解疼痛。
4、尖锐湿疣：
人乳头瘤病毒感染导致菜花样赘生物，表面粗糙易出血。具有接触传染性，需冷冻或激光治疗。确诊后应排查其他性传播疾病，伴侣需同步检查。
5、睾丸肿瘤：
无痛性肿块逐渐增大是典型表现，但部分病例会因出血坏死引发疼痛。超声检查可鉴别性质，确诊需病理活检。睾丸肿瘤恶性比例较高，发现异常硬结应尽早就诊。
建议穿着宽松棉质内裤减少摩擦，每日温水清洗外阴并彻底擦干。避免使用刺激性洗剂，忌食辛辣食物。若硬结持续增大、疼痛加剧或伴随发热等症状，需立即至泌尿外科就诊。日常自检时可站立位触摸睾丸，正常应为光滑弹性质地，发现异常硬块及时就医排查。
龟头一碰到就疼可能与龟头炎、尿道炎等因素有关，通常表现为局部红肿、排尿灼痛等症状。
龟头炎多由细菌或真菌感染引起，常见于包皮过长者。炎症刺激会导致龟头黏膜敏感度增高，轻微触碰即可引发疼痛，可能伴随白色分泌物或皮肤脱屑。尿道炎则因病原体逆行感染尿道黏膜，排尿时疼痛加剧，触碰龟头可能诱发尿道反射性痉挛。两者均可通过尿常规、分泌物涂片等检查确诊。
日常需保持会阴清洁干燥，避免抓挠患处。急性期宜穿宽松棉质内裤减少摩擦，暂停性生活防止交叉感染。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物摄入。若症状持续超过3天或出现脓性分泌物，应及时到泌尿外科就诊排查特异性感染。
