月子期间乳房有硬块可能由乳汁淤积、乳腺导管堵塞、乳腺炎、乳腺囊肿或乳腺纤维瘤等原因引起，可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、药物治疗、穿刺引流或手术切除等方式缓解。
1、乳汁淤积：
产后乳腺分泌旺盛，若哺乳不及时或婴儿吸吮不足，乳汁在腺泡内积聚形成硬块。表现为局部胀痛、皮肤温度正常。建议增加哺乳频率，哺乳前热敷并轻柔按摩乳房，促进乳汁排出。
2、乳腺导管堵塞：
乳汁中脂肪颗粒沉积或乳头皲裂导致细菌入侵，引发导管炎症性狭窄。特征为硬块伴放射状压痛，可能伴随乳孔溢液。需纠正婴儿衔乳姿势，采用不同体位哺乳，必要时使用吸乳器辅助排空。
3、乳腺炎：
金黄色葡萄球菌等病原体经乳头裂隙入侵，引发乳腺组织感染。典型症状为硬块红肿热痛，可能伴随发热寒战。需在医生指导下使用抗生素，严重时需静脉给药，期间保持乳汁通畅排出。
4、乳腺囊肿：
激素变化导致乳腺导管扩张形成囊性结构，触诊为边界清晰、可活动的圆形硬块。通常无需特殊处理，较大囊肿可在超声引导下穿刺抽吸，复发者可考虑手术切除。
5、乳腺纤维瘤：
妊娠期雌激素水平升高可能刺激纤维组织增生，形成质地坚韧、表面光滑的良性肿瘤。哺乳期以观察为主，若持续增大或影响哺乳，待哺乳结束后行手术切除。
月子期间需穿着宽松哺乳内衣，避免乳房受压。哺乳前后用温水清洁乳头，保持泌乳通畅。饮食宜清淡富含优质蛋白，适量饮用通草鲫鱼汤等食疗方。每日进行乳房环形按摩，从外周向乳头方向推挤，配合肩颈放松运动。出现持续高热、硬块化脓或血性溢液时需立即就医。
女性支原体感染通常可以治愈，主要通过抗生素治疗、生活习惯调整、伴侣同治、增强免疫力及定期复查等方式干预。支原体感染多由性接触传播、免疫力下降、卫生习惯不良、泌尿系统结构异常或合并其他感染等因素引起。
1、抗生素治疗支原体感染首选大环内酯类或四环素类抗生素，如阿奇霉素、多西环素等。药物需根据药敏试验结果选择，避免耐药性。治疗期间需完成全程用药，不可自行停药。若出现药物过敏或胃肠道反应，应及时就医调整方案。
2、生活习惯调整感染期间需避免性生活，保持外阴清洁干燥，选择棉质透气内裤。每日清洗外阴时避免使用刺激性洗液，建议用温水冲洗。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，多饮水促进排尿冲刷尿道。
3、伴侣同治性伴侣需同步接受检查和治疗，即使无症状也应完成抗生素疗程。治疗期间使用避孕套可降低交叉感染风险。若伴侣未彻底治愈，可能导致反复感染。
4、增强免疫力规律作息、均衡营养和适度运动有助于提升免疫功能。可适当补充维生素C、锌等营养素。长期压力过大或熬夜会抑制免疫系统，增加复发概率。
5、定期复查治疗结束后需间隔2-4周复查支原体核酸检测，确认病原体是否清除。若结果仍为阳性，需调整抗生素方案。反复感染者需排查阴道微生态失衡、糖尿病等潜在诱因。
支原体感染治愈后需注意预防复发。日常应保持单一性伴侣关系，性行为时正确使用避孕套。避免频繁冲洗阴道破坏菌群平衡，选择pH值适宜的私处清洁产品。穿宽松透气的裤子，避免久坐和憋尿。出现尿频、尿痛或异常分泌物时应及时就诊，避免延误治疗导致盆腔炎等并发症。妊娠期感染需在医生指导下用药，防止垂直传播影响胎儿。
