霉菌性阴道炎需注意保持局部清洁干燥、避免滥用抗生素、调整饮食结构、选择透气衣物、规范用药治疗。
1、局部护理：
每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗液或过度冲洗阴道。清洗后保持外阴干燥，可选用纯棉毛巾轻柔擦拭。同房前后需做好清洁，月经期间勤换卫生巾，避免使用内置式卫生棉条。
2、药物管理：
确诊后应在医生指导下使用抗真菌药物，常见药物包括克霉唑栓剂、制霉菌素片、氟康唑胶囊等。治疗期间禁止擅自停药或更改剂量，即使症状消失也需完成整个疗程。合并糖尿病者需同步控制血糖。
3、衣物选择：
穿着宽松透气的纯棉内裤，避免化纤材质。内裤需每日更换并用沸水烫洗，阳光下晾晒杀菌。紧身牛仔裤、连裤袜等透气性差的衣物可能加重症状，发作期应减少穿着。
4、饮食调整：
减少高糖食物摄入，如蛋糕、含糖饮料等可能促进真菌繁殖。适量补充含活性益生菌的发酵乳制品，维持肠道菌群平衡。增加大蒜、洋葱等天然抗菌食物，保持饮食清淡营养均衡。
5、生活习惯：
避免长期使用护垫造成局部潮湿，不使用公共浴池或坐式马桶。治疗期间暂停性生活，伴侣有症状需同步治疗。适度运动增强免疫力，保证充足睡眠，控制情绪压力。
霉菌性阴道炎患者日常可增加酸奶、纳豆等发酵食品摄入，补充维生素B族和锌元素。选择快走、瑜伽等温和运动增强体质，避免久坐导致会阴部闷热。治疗期间忌辛辣刺激食物，症状反复或伴随异常出血需及时复诊。注意观察分泌物性状变化，记录发作诱因便于医生判断。保持规律作息与良好心态对预防复发尤为重要。
霉菌性阴道炎主要由阴道菌群失衡、免疫力下降、抗生素滥用、激素水平变化及不良卫生习惯等因素引起。
1、阴道菌群失衡：
健康女性阴道内存在以乳酸杆菌为主的微生态平衡，当念珠菌等条件致病菌过度繁殖时，可能引发炎症。长期使用碱性洗液冲洗阴道会破坏酸性环境，增加感染风险。治疗需在医生指导下使用克霉唑栓、制霉菌素片等抗真菌药物，同时配合阴道乳酸杆菌制剂恢复微生态。
2、免疫力下降：
糖尿病、HIV感染等基础疾病或长期使用免疫抑制剂会导致免疫功能受损，阴道局部防御能力降低。妊娠期女性因雌激素水平升高，阴道糖原含量增加，更易发生念珠菌定植。这类患者需积极控制原发病，必要时采用氟康唑等系统性抗真菌治疗。
3、抗生素滥用：
广谱抗生素在杀灭致病菌的同时会抑制乳酸杆菌生长，破坏阴道微环境平衡。长期或频繁使用抗生素者出现外阴瘙痒、豆渣样白带等症状时，应考虑霉菌感染可能。治疗期间应遵医嘱停用非必要抗生素，配合局部使用硝酸咪康唑栓等药物。
4、激素水平变化：
月经周期黄体期、口服避孕药或雌激素替代治疗期间，阴道上皮细胞糖原含量增高，为念珠菌生长提供营养。这类患者可能出现周期性发作的灼痛感，建议在医生指导下调整激素用药方案，发作期使用特比萘芬阴道片控制症状。
5、不良卫生习惯：
穿着透气性差的化纤内裤、经期不及时更换卫生巾等行为会造成会阴部潮湿闷热。公共浴池、坐便器等间接接触也可能传播病原体。日常应选择棉质内衣，避免过度使用护垫，同房前后注意清洁，复发期间伴侣需同步治疗。
预防霉菌性阴道炎复发需保持外阴干燥清洁，每日更换纯棉内裤并用沸水烫洗。饮食上减少高糖食物摄入，适当补充含益生菌的酸奶。避免久坐不动，建议每周进行3次以上有氧运动增强体质。出现外阴红肿、排尿疼痛等严重症状时需及时就医，不可自行长期使用阴道冲洗液。
