痛风吃点什么好

Question

痛风吃点什么好

Answer 1

痛风患者在饮食上要避免高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜等，同时多饮水促进尿酸排泄。对于症状较轻的患者，可以选择一些低嘌呤食物，如新鲜的蔬菜水果、牛奶、鸡蛋等。这些食物嘌呤含量较低，富含维生素、膳食纤维和蛋白质，能够营养身体而不加重病情。同时，适量食用易消化的大米粥、小米粥等食物，以及碱性食物如苏打饼干，有助于中和尿酸。在症状严重时，需遵医嘱服用药物治疗，如非布司他片、别嘌醇片等。另外，充足的休息和睡眠时间，减少熬夜，也是很重要的。