高血压患者应挂心血管内科，医生会根据病情进行血压监测、药物治疗和生活方式调整。高血压的病因包括遗传、环境、生理因素等，治疗需结合药物和非药物干预。1. 药物治疗：常用药物包括钙通道阻滞剂如氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂如依那普利、利尿剂如氢氯噻嗪，医生会根据患者情况选择合适的药物。2. 生活方式调整：减少盐摄入，每日盐摄入量控制在5克以下；增加富含钾的食物，如香蕉、菠菜；保持规律运动，如每天步行30分钟或每周进行150分钟中等强度有氧运动。3. 环境因素：避免长期处于高压环境，学会放松技巧，如深呼吸、冥想，减少精神压力。4. 生理因素：控制体重，BMI保持在18.5-24.9之间；戒烟限酒，减少对血管的损害。5. 定期监测：家庭自测血压，记录数据，定期复诊，根据医生建议调整治疗方案。高血压是一种慢性疾病，需长期管理，通过药物和生活方式干预，可以有效控制血压，降低并发症风险。患者应积极配合治疗，定期随访，保持良好的生活习惯，才能更好地控制病情，提高生活质量。
