中医治疗青春痘主要通过内服中药、外用药膏、针灸、拔罐、饮食调理等方式综合干预。青春痘在中医称为粉刺，多与肺经风热、脾胃湿热、冲任不调等因素相关，需辨证施治。
1、内服中药根据证型选用枇杷清肺饮、黄连解毒汤等方剂。肺经风热型常用桑白皮、黄芩清热宣肺；脾胃湿热型多用茵陈、栀子利湿解毒；伴有月经不调者可加当归、益母草调理冲任。需由中医师根据舌脉辨证开方，避免自行用药。
2、外用药膏局部涂抹金黄散、黄连膏等清热解毒类药膏，脓疱型可用三黄洗剂湿敷。严重结节囊肿可配合化腐生肌散促进消退。外用药需避开眼周黏膜，过敏体质者应先小面积试用。
3、针灸疗法选取大椎、曲池、合谷等穴位清泄肺热，配合足三里、阴陵泉健脾化湿。耳穴贴压选取内分泌、神门等区域调节激素水平。炎症期采用刺络放血促进代谢，每周治疗2-3次。
4、拔罐刮痧背部膀胱经走罐可疏通经络，配合大椎穴刺络拔罐改善头面部循环。下颌部痤疮可在肩井穴刮痧，但皮肤破损处禁用。操作后需避风保暖，6小时内勿洗澡。
5、饮食调理忌食辛辣油炸及高糖乳制品，多食薏苡仁、赤小豆等利湿食材。肺热型可饮桑菊薄荷茶，血瘀型推荐山楂玫瑰花茶。每日饮水超过1500毫升，保持大便通畅。
中医治疗青春痘需坚持1-3个月周期，治疗期间避免挤压皮疹，保持规律作息。配合温水洁面、选用无刺激护肤品，外出做好物理防晒。若出现囊肿结节长期不消或遗留瘢痕，建议及时中西医结合治疗。日常可按摩迎香穴、太阳穴促进局部循环，每周运动3次帮助排汗排毒。
男人祛青春痘印可通过日常护理、药物治疗、医美治疗等方式改善。
日常护理包括保持皮肤清洁、避免挤压痘痘、使用含有维生素C或烟酰胺的护肤品。清洁皮肤有助于减少油脂堆积，防止毛孔堵塞。维生素C和烟酰胺具有抗氧化和淡化色素的作用，长期使用有助于减轻痘印。避免挤压痘痘可以减少炎症后色素沉着的概率。药物治疗需在医生指导下进行，常用药物包括维A酸乳膏、氢醌乳膏、多磺酸粘多糖乳膏。维A酸乳膏能促进表皮更新，氢醌乳膏可抑制黑色素生成，多磺酸粘多糖乳膏有助于改善局部血液循环。医美治疗包括光子嫩肤、点阵激光、微针治疗等。光子嫩肤通过特定波长的光能分解色素，点阵激光可刺激胶原蛋白再生，微针治疗能促进皮肤自我修复。这些方法需在专业机构由医生操作，根据痘印类型和严重程度选择合适方案。
祛痘印期间应避免暴晒，外出时做好防晒措施，饮食上减少高糖高脂食物摄入。
