白癜风可通过药物治疗、光疗、手术治疗、心理干预及日常护理等方式治疗。白癜风通常由遗传因素、自身免疫异常、神经化学因子、氧化应激及环境因素等原因引起。
1、药物治疗：外用药物如他克莫司软膏0.03％、卤米松乳膏0.05％和卡泊三醇软膏0.005％可抑制局部免疫反应，促进色素恢复。口服药物如泼尼松片5mg和小剂量甲氨蝶呤片2.5mg可调节全身免疫系统。维生素B12和叶酸补充有助于改善病情。
2、光疗：窄谱中波紫外线NB-UVB照射可刺激黑色素细胞增殖，每周2-3次，每次剂量根据皮肤类型调整。308nm准分子激光治疗针对局限性皮损效果显著，需专业医生操作。
3、手术治疗：自体表皮移植术将健康皮肤移植至白斑区域，适用于稳定期患者。黑素细胞移植术通过培养和移植黑素细胞恢复色素，技术难度较高但效果持久。
4、心理干预：认知行为疗法帮助患者调整对疾病的错误认知，减轻焦虑和抑郁情绪。团体心理治疗通过病友交流增强治疗信心，建立积极心态。
5、日常护理：避免阳光暴晒，外出时使用SPF30以上的防晒霜。穿着宽松棉质衣物，减少皮肤摩擦。保持规律作息，避免熬夜和精神紧张。
白癜风患者应注意饮食均衡，多摄入富含酪氨酸的食物如黑芝麻、核桃和豆制品。适度运动如瑜伽和游泳可增强体质，促进血液循环。定期复诊监测病情变化，及时调整治疗方案。建立良好的生活习惯，保持乐观心态，有助于提高治疗效果。
