临产前有来月经的感觉可能由子宫收缩、胎儿下降、宫颈变化、心理紧张、激素水平波动等原因引起，可通过放松心情、调整姿势、适度活动、监测胎动、及时就医等方式缓解。
1、子宫收缩：临产前子宫开始规律性收缩，可能引起类似月经的疼痛感。这种收缩有助于宫颈扩张和胎儿下降。建议通过深呼吸、热敷腹部等方式缓解不适，同时记录宫缩频率，若规律性增强需及时就医。
2、胎儿下降：胎儿头部进入骨盆后，对盆腔和子宫产生压力，可能引发类似月经的下坠感。此时可尝试调整坐姿或站姿，使用孕妇枕支撑腰部，减轻不适。若伴有明显疼痛或阴道出血，需立即就医。
3、宫颈变化：临产前宫颈逐渐变软、变薄，可能引起轻微疼痛或不适感。这是分娩前的正常生理变化，无需过度紧张。可通过温水泡脚、按摩腰部等方式放松身心，促进血液循环。
4、心理紧张：临近分娩，孕妇可能出现焦虑、紧张情绪，导致身体敏感度增加，误将轻微不适感放大。建议与家人或朋友沟通，分享感受，或通过听音乐、阅读等方式转移注意力，保持心情平稳。
5、激素水平波动：临产前体内激素水平发生显著变化，可能引起身体不适感。这种波动是分娩准备的一部分，通常无需特殊处理。若症状持续或加重，可咨询必要时进行相关检查。
临产前出现类似月经的感觉时，应注意饮食清淡、易消化，避免辛辣刺激性食物，保持充足的水分摄入。适度进行散步、孕妇瑜伽等轻度运动，有助于缓解不适，促进分娩顺利进行。同时，保持良好的心态，避免过度紧张，及时与医护人员沟通，确保母婴安全。
妇科病普查前需要注意避免性生活、保持外阴清洁、避开月经期、穿着宽松衣物、携带既往病历等。妇科病普查是早期发现和预防妇科疾病的重要手段，做好准备工作有助于提高检查结果的准确性。
1、避免性生活普查前3天应避免性生活，防止精液残留影响阴道分泌物检查结果。性行为可能导致阴道内环境改变，干扰宫颈细胞学检查的准确性。同时要避免使用阴道冲洗剂或药物，以免掩盖真实病情。
2、保持外阴清洁检查前24小时可用清水清洗外阴，但不要冲洗阴道内部。避免使用洗液或肥皂，防止破坏阴道正常菌群。检查当天早晨可进行简单淋浴，但不要过度清洁影响检查结果。
3、避开月经期最佳检查时间为月经干净后3-7天，此时子宫内膜较薄，检查结果更准确。月经期宫颈口开放，检查可能增加感染风险。若必须经期检查，需提前告知医生并做好特殊防护。
4、穿着宽松衣物检查当天应选择宽松易穿脱的衣物，方便进行妇科检查。避免穿连裤袜、紧身裤等复杂服饰。可携带一件外套，防止检查后着凉。
5、携带既往病历携带既往妇科检查报告、用药记录等医疗资料，帮助医生全面了解病史。若有药物过敏史或特殊疾病，应提前告知医生。记录好末次月经时间等基本信息。
妇科病普查后应注意休息，避免剧烈运动。保持会阴部清洁干燥，2-3天内避免性生活和使用卫生棉条。若出现异常出血或不适应及时就医。平时应保持规律作息，均衡饮食，适量运动，每年定期妇科检查有助于早期发现疾病。注意个人卫生，选择棉质内裤并勤换洗，避免使用刺激性洗剂清洗外阴。
