慢性胃炎可通过调整饮食、药物治疗、中医调理、消除病因、定期复查等方式治疗。慢性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流、自身免疫等因素引起，可能表现为上腹隐痛、饱胀、嗳气等症状。
1、调整饮食慢性胃炎患者需避免辛辣刺激、油腻及过冷过热食物，选择易消化的米粥、面条、蒸蛋等。少量多餐有助于减轻胃肠负担，可适量摄入富含优质蛋白的鱼肉、鸡胸肉。西蓝花、南瓜等富含膳食纤维的蔬菜需煮软后食用，避免空腹饮用浓茶或咖啡。
2、药物治疗幽门螺杆菌阳性患者需遵医嘱使用四联疗法，如阿莫西林胶囊联合克拉霉素片、枸橼酸铋钾颗粒和奥美拉唑肠溶胶囊。胃酸过多者可选用雷贝拉唑钠肠溶片，黏膜保护剂如铝碳酸镁咀嚼片能中和胃酸。促胃肠动力药多潘立酮片可缓解腹胀症状。
3、中医调理脾胃虚弱型可用香砂养胃丸，肝胃不和型适用柴胡疏肝散。针灸选取中脘、足三里等穴位改善局部循环，艾灸神阙穴有助于温补脾胃。日常可用黄芪、茯苓代茶饮，但需经中医辨证后使用，避免自行滥用中药材。
4、消除病因长期饮酒者需戒酒，吸烟患者应逐步减少尼古丁摄入。避免滥用布洛芬缓释胶囊等损伤胃黏膜的药物，必须使用时需配合胃黏膜保护剂。精神紧张者可通过正念冥想缓解压力，睡眠障碍患者建议保持规律作息。
5、定期复查轻度患者每6-12个月进行胃镜复查，中重度伴肠化生者需缩短至3-6个月。监测幽门螺杆菌根治效果可选择碳13呼气试验，异常增生病变需病理活检。建立健康档案记录症状变化，及时调整治疗方案。
慢性胃炎患者日常应注意腹部保暖，饭后半小时内避免平卧。适当进行八段锦、散步等低强度运动促进胃肠蠕动，保持情绪稳定有助于病情恢复。若出现呕血、黑便或体重骤降等预警症状，须立即就医。治疗期间严格遵循医嘱用药，不可自行增减药量或更换药物。
