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脑梗死的护理诊断及护理措施

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尹慧
尹慧 主任医师
河南省中医药研究院
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推荐 腔隙性脑梗死认知障碍怎么办

腔隙性脑梗死认知障碍可通过改善生活方式、控制基础疾病、认知康复训练、药物治疗、心理干预等方式治疗。该症状通常由脑小血管病变、高血压、糖尿病、高脂血症、长期吸烟等原因引起。

1、改善生活方式:

保持规律作息和充足睡眠有助于大脑功能恢复。建议每日进行30分钟有氧运动如快走或游泳,饮食上采用地中海饮食模式,多摄入深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。严格戒烟限酒能显著降低血管进一步损伤风险。

2、控制基础疾病:

严格控制血压在130/80毫米汞柱以下,血糖维持在空腹6.1毫摩尔每升以下。定期监测血脂水平,低密度脂蛋白胆固醇应控制在2.6毫摩尔每升以下。这些措施能有效延缓脑小血管病变进展,可能与动脉粥样硬化斑块稳定、血管内皮功能改善等因素有关。

3、认知康复训练:

通过记忆训练、计算练习、定向力训练等认知功能锻炼,可以促进神经功能代偿。具体可采用记电话号码、物品归类、迷宫游戏等方法,每周训练3-5次,每次30分钟。这种训练能刺激大脑皮层功能重组,改善信息处理速度和工作记忆。

4、药物治疗:

在医生指导下可选用改善脑循环药物如尼莫地平,促进脑代谢药物如奥拉西坦,以及胆碱酯酶抑制剂如多奈哌齐。这些药物通过增加脑血流量、改善神经元能量代谢、调节神经递质等机制发挥作用。用药期间需定期评估认知功能和药物不良反应。

5、心理干预:

认知行为疗法能帮助患者调整对疾病的错误认知,减轻焦虑抑郁情绪。家庭支持小组可提供情感支持和经验分享。正念减压训练有助于改善注意力,每周练习2-3次,每次20分钟,能降低应激激素水平,保护海马神经元。

建议每日保证7-8小时高质量睡眠,睡眠时保持卧室黑暗安静。饮食上增加蓝莓、菠菜等抗氧化食物摄入,限制盐分每日不超过5克。进行太极拳、八段锦等柔和中式运动,每周3-4次,配合手指操等精细动作训练。定期进行认知功能评估,建立症状监测日记,记录记忆力、定向力等变化情况。保持社交活动,参与读书会、棋牌游戏等群体活动,刺激大脑多个功能区协同工作。注意预防跌倒等意外伤害,居家环境应安装防滑垫和扶手。

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