宝宝夏天爱起痱子可通过保持皮肤清洁干燥、穿着透气衣物、使用温和护肤品、调整室内温度等方式缓解。痱子通常由汗腺堵塞、高温潮湿环境、衣物摩擦、皮肤敏感等原因引起。
1、保持清洁干燥每日用温水清洗宝宝皮肤褶皱处，洗后轻轻拍干，避免用力擦拭。汗液滞留是痱子主要诱因，清洁可减少汗腺堵塞概率。
2、穿着透气衣物选择纯棉或竹纤维等吸湿排汗面料，避免化纤材质。衣物宽松为宜，减少皮肤摩擦刺激，有助于汗液蒸发。
3、使用温和护肤品可遵医嘱使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏、鞣酸软膏等外用药物。家长需注意观察宝宝是否出现皮肤过敏反应。
4、调整室内温度保持室温在26℃左右，使用空调或风扇促进空气流通。高温环境下汗液蒸发不畅易导致汗管破裂形成痱子。
家长需避免给宝宝使用爽身粉以防吸入风险，哺乳期母亲应减少辛辣食物摄入，若痱子合并感染出现脓疱需及时就医。
