狐臭突然出现可能与激素变化、生活习惯改变或细菌感染有关。治疗可通过保持清洁、使用抗菌产品和调整饮食来缓解症状。狐臭通常是由于大汗腺分泌的汗液被皮肤表面的细菌分解产生异味，青春期、怀孕或更年期等激素波动可能导致大汗腺活动增加，从而引发狐臭。不良生活习惯如穿着不透气的衣物、不勤洗澡或使用刺激性化妆品也可能加重症状。细菌感染或皮肤炎症同样可能成为诱因。1. 保持清洁：每天用温和的抗菌肥皂清洗腋下，确保皮肤干燥，减少细菌滋生。2. 使用抗菌产品：选择含有氯化铝、茶树油或酒精的止汗剂或除臭剂，抑制细菌生长。3. 调整饮食：减少摄入辛辣、油腻或刺激性食物，如大蒜、洋葱和咖啡，多食用富含纤维的水果和蔬菜，促进身体排毒。4. 穿着透气衣物：选择棉质或透气性好的衣物，避免合成纤维，减少汗液滞留。5. 就医检查：若症状持续或加重，建议就医排除内分泌失调、感染或其他潜在疾病。狐臭虽不影响健康，但通过以上方法可以有效管理症状，提升生活质量。若问题持续，及时寻求专业医疗帮助是必要的。
狐臭一般是指腋臭，可以做基因检测。基因检测有助于明确是否存在与腋臭相关的遗传因素，但腋臭的发生通常与环境因素、个人卫生习惯等也有一定关系。
基因检测能够发现与腋臭相关的特定基因变异，例如ABCC11基因的突变。这类基因检测通常通过采集口腔黏膜细胞或血液样本进行分析，结果可帮助判断遗传风险。但需注意，即使检测到相关基因变异，也不一定意味着必然出现腋臭症状，因为环境因素如汗腺分泌旺盛、细菌分解汗液等也会影响症状表现。
对于已出现明显腋臭症状的人群，基因检测的临床意义有限，更建议通过改善个人卫生、使用止汗剂或就医治疗等方式干预。日常应注意勤洗澡、穿透气衣物，减少辛辣食物摄入以降低汗液分泌。
