牙龈出血不止可通过调整生活习惯、改善口腔卫生、药物治疗、专业口腔护理等方式治疗。牙龈出血不止通常由牙龈炎、牙周病、维生素缺乏、凝血功能障碍、药物副作用等原因引起。
1、牙龈炎：牙龈炎是牙龈出血的常见原因，表现为牙龈红肿、触碰易出血。日常护理包括使用软毛牙刷、含氟牙膏，每日刷牙两次，配合牙线清洁牙缝。若症状持续，可遵医嘱使用氯己定含漱液或复方氯己定含漱液，每日两次，每次10毫升。
2、牙周病：牙周病可能导致牙龈出血不止，伴随牙龈萎缩、牙齿松动等症状。治疗包括定期洁牙、龈下刮治等专业口腔护理，必要时可服用甲硝唑片，每次0.2克，每日三次，或阿莫西林胶囊，每次0.5克，每日三次。
3、维生素缺乏：维生素C或维生素K缺乏可能导致牙龈出血。日常饮食中增加富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃，或富含维生素K的食物如菠菜、西兰花。必要时可补充维生素C片，每次100毫克，每日三次，或维生素K片，每次10毫克，每日一次。
4、凝血功能障碍：凝血功能障碍如血友病或服用抗凝药物可能导致牙龈出血不止。建议及时就医，进行凝血功能检查，必要时调整抗凝药物剂量或使用止血药物如氨甲环酸片，每次0.5克，每日三次。
5、药物副作用：某些药物如抗血小板药物或抗凝药物可能导致牙龈出血。若怀疑药物副作用，建议咨询医生调整用药方案，必要时更换药物或调整剂量。
日常护理中，注意保持口腔卫生，使用温和的漱口水如生理盐水漱口，每日三次，每次30秒。饮食上避免过硬、过热的食物，增加富含维生素和矿物质的食物摄入。适量运动如散步、瑜伽有助于改善全身血液循环，减少牙龈出血风险。若症状持续或加重，建议及时就医进行专业检查和治疗。
小儿剧烈咳嗽不止可能由呼吸道感染、过敏性咳嗽、支气管哮喘、胃食管反流、异物吸入等原因引起。
1、呼吸道感染：
病毒或细菌感染是儿童咳嗽最常见的原因，尤其以呼吸道合胞病毒、腺病毒等引起的支气管炎多见。患儿常伴随发热、流涕等症状，咳嗽初期为干咳，后期可能出现痰鸣。治疗需针对病原体选择抗病毒或抗生素药物，配合雾化吸入缓解气道痉挛。
2、过敏性咳嗽：
接触尘螨、花粉等过敏原后出现的慢性刺激性干咳，夜间和晨起症状加重，一般不伴发热。咳嗽持续时间超过4周需考虑此病。治疗需避免接触过敏原，必要时使用抗组胺药或白三烯受体拮抗剂。
3、支气管哮喘：
表现为反复发作的喘息性咳嗽，呼气相延长伴哮鸣音，常在夜间或运动后加剧。多数患儿有过敏体质或家族史。急性发作需使用支气管扩张剂，长期控制需吸入糖皮质激素。
4、胃食管反流：
胃酸反流刺激咽喉部引起的咳嗽，常见于喂奶后平卧时，可能伴随吐奶、拒食等症状。通过调整喂养姿势、少量多餐可改善，严重者需使用质子泵抑制剂。
5、异物吸入：
突发剧烈呛咳伴呼吸困难，常见于婴幼儿进食坚果、玩具小零件后。需立即进行海姆立克急救法，并通过支气管镜取出异物。延误处理可能导致肺炎、肺不张等并发症。
建议保持室内空气流通，湿度维持在50％-60％。饮食宜清淡，避免冷饮和甜腻食物刺激咽喉。适当饮用温蜂蜜水1岁以上儿童可缓解夜间咳嗽。如咳嗽持续超过2周、出现喘息或呼吸困难，应及时就医排查病因。注意观察咳嗽的诱因、时间和伴随症状，为医生诊断提供参考依据。日常应加强体格锻炼，接种流感疫苗和肺炎疫苗预防呼吸道感染。
