一岁宝宝发烧37.5摄氏度可通过物理降温、调整饮食、补充水分、观察症状、遵医嘱用药等方式处理。体温37.5摄氏度可能与环境因素、病毒感染、细菌感染、疫苗接种反应、脱水等因素有关。
1、物理降温解开宝宝衣物帮助散热，用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域。避免使用酒精或冰水擦拭，防止皮肤刺激或寒战加重。保持室内温度在24-26摄氏度，湿度50％-60％。
2、调整饮食选择易消化的流质或半流质食物，如米汤、稀释的苹果汁、母乳或配方奶。少量多次喂养，避免强迫进食。暂停添加新辅食，减少高蛋白、高脂肪食物的摄入。
3、补充水分每15-20分钟给予少量温开水或口服补液盐，24小时饮水量按每公斤体重80-100毫升计算。观察尿量及颜色，若4-6小时无排尿需警惕脱水。可适当增加母乳喂养频次。
4、观察症状每2小时测量一次体温并记录，注意有无嗜睡、呕吐、皮疹、抽搐等伴随症状。若体温超过38.5摄氏度或持续24小时不降，需及时就医。监测精神状态与进食情况变化。
5、遵医嘱用药体温超过38.5摄氏度时可在医生指导下使用对乙酰氨基酚滴剂或布洛芬混悬液。禁止自行使用阿司匹林或抗生素。用药后30分钟复测体温，两次用药间隔不少于4-6小时。
保持宝宝安静休息，避免剧烈活动或过度包裹。每日测量体温3-4次并记录变化趋势，注意观察有无咳嗽、腹泻等新发症状。发烧期间暂停疫苗接种，体温正常48小时后再恢复常规免疫程序。若出现拒食、精神萎靡、呼吸急促等情况应立即就医。恢复期可适当补充维生素C含量高的水果泥，如苹果泥、梨泥等。
