复禾问答 便秘

便秘口臭需不需要吃益生菌

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臧金萍
臧金萍 主任医师
临汾市人民医院
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推荐 宝宝纯母乳要不要吃益生菌

母乳喂养的健康足月宝宝通常无须额外补充益生菌。母乳本身含有天然益生元和益生菌,能够帮助宝宝建立健康的肠道菌群。

母乳中的低聚糖成分可作为益生元促进双歧杆菌等有益菌生长,而初乳和成熟乳中均含有活性乳酸菌。对于无腹泻、便秘、肠绞痛等消化道问题的宝宝,肠道菌群会随母乳喂养自然达到平衡状态。若宝宝出现抗生素相关性腹泻、牛奶蛋白过敏继发肠炎或早产儿喂养不耐受等情况,可在医生指导下选择特定菌株的益生菌制剂,如双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌二联活菌散或布拉氏酵母菌散。

哺乳期母亲需保持饮食均衡,避免过度消毒喂养器具以保护宝宝肠道菌群多样性。

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