糖尿病吃鱼油好不好

Question

糖尿病吃鱼油好不好

Answer 1

糖尿病患者适量食用鱼油是有益的，因为鱼油中含有多种不饱和脂肪酸，可帮助调节血脂、改善微循环，甚至有助于降低血糖水平。但是，并非所有人都适合食用鱼油，特别是对其过敏的人要避免使用，以免引起不必要的伤害。糖尿病患者在日常生活中，除了适量食用鱼油外，还需注意合理饮食，避免摄入高糖、高脂食物，保持作息规律，充足睡眠，定期复查以了解病情。如有不适症状，及时就医治疗，减少疾病发生的风险。