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痛风病人吃什么好
提问时间:2024-12-09 21:18
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问题描述
痛风病人吃什么好
医生回答专区
亢晓冬
主任医师
临汾市人民医院
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痛风病人在饮食上应该选择低嘌呤食物,避免摄入高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等,可以选用鸡蛋、牛奶、苹果、橙子等低嘌呤食物,保证营养摄入。也可适量食用碱性食物如海带、黄瓜、西红柿等,有助于促进尿液排出,帮助降低尿酸浓度。在医生指导下,痛风患者若症状严重可服用降尿酸药物如非布司他片、苯溴马隆片,有助于控制尿酸水平。保持充足的水分摄入量也很重要,有助于缓解不适症状。如果出现明显不适,及时就医诊治也是必要的,以免延误病情。
回答于2024-12-09 21:53
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痛风病人应选择低嘌呤的蔬菜,如白菜和黄瓜,这些蔬菜富含维生素C、膳食纤维及多种营养物质,且嘌呤含量低,有助于维持身体健康。除了白菜和黄瓜,西红柿、芹菜、胡萝卜、冬瓜、南瓜、茄子、洋葱、韭菜、菠菜、莴苣、油麦菜、豆角、蘑菇等新鲜蔬菜也能提供能量与营养。水果方面,苹果、香蕉、橘子、橙子、猕猴桃、火龙果、柚子、草莓等也是不错的选择。同时,适量摄入牛奶、鸡蛋、瘦肉等高蛋白食物对痛风病人有益。若病情发作或出现不适症状,应及时就医。
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