糖尿病吃什么面食好

Question

糖尿病吃什么面食好

Answer 1

建议糖尿病患者选择低糖面食，如荞麦面和玉米面。荞麦面含有丰富营养，低GI值适合糖尿病患者食用。而玉米面富含不饱和脂肪酸，能增强饱腹感，也是不错选择。燕麦面和高粱面也可作为主食。注意避免高糖食物，如巧克力、糖果等。如果出现血糖异常，及时就医治疗。愿您早日康复健康。