鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。鼻炎通常由过敏原刺激、病毒感染、细菌感染、鼻部结构异常、环境因素等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水或专用鼻腔冲洗液清洁鼻腔，有助于清除鼻腔内的过敏原、分泌物和病原体。鼻腔冲洗可以减轻鼻黏膜水肿，缓解鼻塞、流涕等症状。操作时需注意水温适宜，避免用力过猛导致鼻黏膜损伤。建议每日进行1-2次，症状严重时可适当增加次数。
2、药物治疗鼻炎的药物治疗包括鼻用糖皮质激素、抗组胺药、减充血剂等。鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻鼻黏膜炎症；抗组胺药如氯雷他定可缓解过敏症状；减充血剂如羟甲唑啉可短期缓解鼻塞。使用药物需遵医嘱，避免长期使用减充血剂导致药物性鼻炎。
3、免疫治疗针对过敏性鼻炎患者，可考虑进行特异性免疫治疗。通过逐渐增加过敏原提取物的剂量，使机体产生免疫耐受，从而减轻过敏症状。免疫治疗需在专业医生指导下进行，疗程通常持续3-5年。该方法适用于对尘螨、花粉等明确过敏原过敏的患者。
4、手术治疗对于药物治疗无效的慢性鼻炎或伴有鼻中隔偏曲、鼻息肉等结构异常的患者，可考虑手术治疗。常见手术方式包括下鼻甲成形术、鼻中隔矫正术、鼻息肉切除术等。手术可改善鼻腔通气功能，但术后仍需配合药物治疗和定期复查。
5、生活方式调整避免接触已知过敏原，保持室内清洁，使用空气净化器。注意保暖，预防感冒。饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。适当锻炼增强体质，保持规律作息。戒烟限酒，减少对鼻黏膜的刺激。这些措施有助于预防鼻炎发作和减轻症状。
鼻炎患者应注意保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻。室内保持适宜温湿度，定期清洗床上用品。外出时可佩戴口罩减少过敏原接触。饮食上可适当补充维生素C和锌，有助于增强免疫力。症状持续不缓解或加重时，应及时就医，在医生指导下规范治疗。避免自行长期使用减充血剂等药物，防止产生依赖性。
慢性鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、手术治疗等方式改善症状。
鼻腔冲洗是慢性鼻炎的基础治疗方法，使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜炎症。药物治疗包括鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂，能够有效缓解鼻黏膜肿胀和炎症。抗组胺药物如氯雷他定片、西替利嗪片可用于减轻过敏症状。对于药物治疗效果不佳或伴有鼻中隔偏曲、鼻息肉的患者，可考虑手术治疗如鼻内镜下鼻窦开放术、下鼻甲部分切除术等。
日常应避免接触粉尘、花粉等过敏原，保持室内空气湿润，适当锻炼增强体质。
