憋气通常不会让人闻到自己的口臭，但口臭可能是牙龈炎、龋齿或胃肠道疾病等原因导致。牙龈炎由口腔卫生不良引起，导致牙龈出血、肿胀等症状，可使用复方氯己定含漱液缓解；龋齿由高糖食物引起，导致牙齿硬组织破坏，可遵医嘱服用甲硝唑片；胃肠道疾病如慢性胃炎、消化性溃疡由幽门螺杆菌感染引起，导致胃酸分泌过多，出现反酸、嗳气等症状，可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物。鼻炎或鼻窦炎等疾病也可能引起口臭，可通过服用通窍鼻炎片等药物治疗。日常生活中应保持口腔卫生，早晚刷牙，饮食清淡，避免辛辣刺激食物。
