吃东西太快了没消化不良吗

Question

吃东西太快了没消化不良吗

Answer 1

吃东西太快可能导致消化不良，主要因为胃肠动力不足、胃肠蠕动减慢和胃部疾病等因素。进食过快会使胃肠蠕动速度减慢，食物停留时间缩短，从而产生大量气体，引发腹胀、恶心、嗳气等症状。对于有胃炎、胃溃疡等胃部疾病的人，进食过快可能加重病情。儿童和老人因胃肠道蠕动较慢，食管下括约肌功能较弱，进食过快也可能导致反流和消化不良。日常应养成细嚼慢咽、少食多餐的饮食习惯，如有胃肠不适应及时就医。