小孩洗澡着凉发烧可通过保持环境温暖、补充水分、物理降温、遵医嘱用药、及时就医等方式治疗。小孩洗澡着凉发烧通常由体温调节功能不完善、免疫力较低、病毒感染、细菌感染、环境温度骤变等原因引起。
1、保持环境温暖家长需立即将小孩转移到温暖环境中，关闭门窗避免冷风直吹，室温维持在24-26摄氏度为宜。可给小孩更换干燥衣物，用毛巾擦干头发，避免继续受凉。若手脚冰凉可用手掌轻柔搓热，促进末梢血液循环。注意不要过度包裹导致出汗，汗液蒸发会加重体温流失。
2、补充水分发烧会增加体液消耗，家长需少量多次给小孩喂温水、口服补液盐溶液或母乳。每次5-10毫升，间隔10-15分钟补充一次。观察小便量及颜色，若4-6小时无排尿或尿液深黄，可能存在脱水。避免饮用含糖饮料或冰水，可能刺激胃肠或引起血糖波动。
3、物理降温体温超过38.5摄氏度时，可用32-34摄氏度温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次10-15分钟。禁止使用酒精或冰水擦浴，可能引起寒战或皮肤吸收中毒。退热贴可贴于额头辅助降温，但需每2小时更换一次。物理降温期间密切监测体温变化，若持续升高或出现寒战需停止操作。
4、遵医嘱用药若体温持续超过38.5摄氏度，可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓等药物。布洛芬混悬液适用于6个月以上婴幼儿，对乙酰氨基酚滴剂可用于3个月以上婴儿。用药间隔至少4-6小时，24小时内不超过4次。禁止交替使用不同退热药，避免剂量混淆。
5、及时就医若发烧持续超过24小时，体温超过39摄氏度，或伴随精神萎靡、呕吐腹泻、皮疹、抽搐等症状，家长需立即带小孩就诊。3个月以下婴儿出现发烧必须急诊处理。就医前记录发热时间、最高温度、用药情况，便于医生判断病情。血常规、C反应蛋白等检查可帮助鉴别细菌或病毒感染。
家长需注意观察小孩精神状态与进食情况，发烧期间宜选择米粥、面条等易消化食物，避免高蛋白或油腻饮食。保持每日1-2次温水擦浴清洁皮肤，更换宽松棉质衣物。恢复期避免剧烈运动，保证充足睡眠。定期开窗通风时，可将小孩暂时转移到其他房间，防止再次受凉。若退热后出现咳嗽、耳痛等症状，需复查排除中耳炎、肺炎等并发症。
