小孩洗澡着凉发烧可通过保持环境温暖、补充水分、物理降温、遵医嘱用药、及时就医等方式治疗。小孩洗澡着凉发烧通常由体温调节功能不完善、免疫力较低、病毒感染、细菌感染、环境温度骤变等原因引起。
1、保持环境温暖家长需立即将小孩转移到温暖环境中，关闭门窗避免冷风直吹，室温维持在24-26摄氏度为宜。可给小孩更换干燥衣物，用毛巾擦干头发，避免继续受凉。若手脚冰凉可用手掌轻柔搓热，促进末梢血液循环。注意不要过度包裹导致出汗，汗液蒸发会加重体温流失。
2、补充水分发烧会增加体液消耗，家长需少量多次给小孩喂温水、口服补液盐溶液或母乳。每次5-10毫升，间隔10-15分钟补充一次。观察小便量及颜色，若4-6小时无排尿或尿液深黄，可能存在脱水。避免饮用含糖饮料或冰水，可能刺激胃肠或引起血糖波动。
3、物理降温体温超过38.5摄氏度时，可用32-34摄氏度温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次10-15分钟。禁止使用酒精或冰水擦浴，可能引起寒战或皮肤吸收中毒。退热贴可贴于额头辅助降温，但需每2小时更换一次。物理降温期间密切监测体温变化，若持续升高或出现寒战需停止操作。
4、遵医嘱用药若体温持续超过38.5摄氏度，可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓等药物。布洛芬混悬液适用于6个月以上婴幼儿，对乙酰氨基酚滴剂可用于3个月以上婴儿。用药间隔至少4-6小时，24小时内不超过4次。禁止交替使用不同退热药，避免剂量混淆。
5、及时就医若发烧持续超过24小时，体温超过39摄氏度，或伴随精神萎靡、呕吐腹泻、皮疹、抽搐等症状，家长需立即带小孩就诊。3个月以下婴儿出现发烧必须急诊处理。就医前记录发热时间、最高温度、用药情况，便于医生判断病情。血常规、C反应蛋白等检查可帮助鉴别细菌或病毒感染。
家长需注意观察小孩精神状态与进食情况，发烧期间宜选择米粥、面条等易消化食物，避免高蛋白或油腻饮食。保持每日1-2次温水擦浴清洁皮肤，更换宽松棉质衣物。恢复期避免剧烈运动，保证充足睡眠。定期开窗通风时，可将小孩暂时转移到其他房间，防止再次受凉。若退热后出现咳嗽、耳痛等症状，需复查排除中耳炎、肺炎等并发症。
小孩着凉后发烧可通过物理降温、补充水分、调整饮食、使用药物、及时就医等方式治疗。小孩着凉后发烧通常由病毒感染、细菌感染、免疫力低下、环境温度变化、护理不当等原因引起。
1、物理降温小孩着凉后发烧可采取物理降温的方式缓解症状。使用温水擦拭额头、颈部、腋下等部位有助于散热，避免使用酒精或冰水以免刺激皮肤。保持室内温度适宜，穿着宽松透气的衣物，避免过度包裹导致体温升高。体温超过38.5摄氏度时可考虑使用退热贴辅助降温。
2、补充水分小孩着凉后发烧需要及时补充水分防止脱水。发烧会导致体内水分流失加快，可少量多次饮用温开水、淡盐水或口服补液盐溶液。避免饮用含糖量高的饮料或冷饮，以免刺激胃肠。观察排尿情况，若尿量减少或尿液颜色加深需警惕脱水。
3、调整饮食小孩着凉后发烧期间应调整饮食结构。选择清淡易消化的食物如米粥、面条、蒸蛋等，避免油腻、辛辣或生冷食物。适量补充富含维生素C的水果如苹果、橙子，有助于增强免疫力。少量多餐，避免一次性进食过多增加胃肠负担。
4、使用药物小孩着凉后发烧可在医生指导下使用药物。对乙酰氨基酚口服混悬液适用于3个月以上儿童退热，布洛芬混悬滴剂可用于6个月以上儿童，小儿氨酚黄那敏颗粒可缓解感冒症状。使用药物需严格遵医嘱，不可自行调整剂量或联合用药。
5、及时就医小孩着凉后发烧若持续不退或出现其他症状需及时就医。体温超过39摄氏度且物理降温无效，伴随精神萎靡、呕吐腹泻、皮疹等症状时应立即就诊。医生会根据病情进行血常规等检查，明确感染类型后给予针对性治疗。
小孩着凉后发烧期间家长需密切观察体温变化，每2-4小时测量一次并记录。保持室内空气流通但避免直接吹风，夜间注意盖被厚度适中。恢复期应保证充足睡眠，避免剧烈运动或过度疲劳。日常注意根据天气变化及时增减衣物，加强营养摄入提高抵抗力，养成勤洗手等卫生习惯预防呼吸道感染。
