初期高血糖可通过调整饮食、增加运动、药物治疗等方式控制。
调整饮食是控制初期高血糖的基础措施，建议减少精制糖和高碳水化合物食物的摄入，增加蔬菜、全谷物和优质蛋白的比例。适量食用燕麦、糙米、西蓝花等低升糖指数食物有助于稳定血糖。增加运动能提高胰岛素敏感性，建议每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。药物治疗需在医生指导下进行，常用药物包括二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等，这些药物通过不同机制帮助降低血糖。初期高血糖可能与胰岛素抵抗、胰腺功能减退等因素有关，通常表现为多饮、多尿、乏力等症状。
日常需定期监测血糖，避免熬夜和过度劳累，保持规律作息有助于血糖管理。
