儿童鼻窦炎可通过鼻塞、脓涕、头痛、嗅觉减退、咳嗽等症状判断，常见诱因包括感冒迁延、过敏体质、腺样体肥大、鼻腔结构异常、免疫力低下等。
1、鼻塞症状：
持续性单侧或双侧鼻塞是典型表现，尤其在夜间加重。患儿常出现张口呼吸、睡眠打鼾，婴幼儿可能表现为烦躁拒奶。感冒后鼻塞超过10天无缓解需警惕，过敏性鼻炎合并鼻窦炎时会出现阵发性喷嚏伴清水样涕转脓涕。
2、脓性鼻涕：
黄绿色黏稠脓涕倒流至咽喉是重要特征，年长儿会主诉喉咙有异物感。鼻涕可能带有血丝，晨起时分泌物积聚导致刺激性咳嗽。需与普通感冒的透明涕鉴别，细菌性鼻窦炎脓涕持续时间通常超过两周。
3、头痛特点：
大龄儿童可表述前额或面颊部胀痛，弯腰低头时加重。急性鼻窦炎疼痛较剧烈，慢性期表现为头部沉闷感。筛窦炎疼痛位于两眼之间，上颌窦炎可能引发牙槽不适。这种头痛具有晨重夕轻的节律性。
4、嗅觉障碍：
长期炎症导致嗅区黏膜肿胀时，会出现对气味不敏感的表现。患儿可能抱怨食物没有香味，严重时完全丧失嗅觉功能。该症状在慢性鼻窦炎中更显著，常伴随鼻腔异味感。
5、咳嗽特点：
夜间平卧时加重的慢性咳嗽是常见线索，由鼻后滴漏刺激咽喉引起。咳嗽可能持续一个月以上，抗生素治疗无效。部分患儿会清嗓或吞咽分泌物，可能诱发中耳炎或支气管炎。
保持室内湿度50％-60％有助于缓解症状，避免接触二手烟及冷空气刺激。日常可进行鼻腔冲洗，选择生理盐水喷雾或洗鼻器。饮食注意补充维生素A、C增强黏膜抵抗力，过敏体质儿童需排查过敏原。急性期建议限制剧烈运动，慢性期适当游泳有助于改善鼻腔通气。若症状持续或出现高热、视力改变等需及时耳鼻喉科就诊，必要时进行鼻内镜或CT检查。
孩子腺样体肥大可通过观察睡眠症状、呼吸异常、面容变化、反复感染及专业检查等方式综合判断。
1、睡眠症状：
腺样体肥大会导致孩子睡眠时出现明显打鼾，鼾声较响且持续，可能伴随呼吸暂停现象。部分患儿会频繁翻身、张口呼吸或出现睡眠不安。这些症状与腺样体阻塞后鼻孔导致通气不畅有关，长期缺氧可能影响生长发育。
2、呼吸异常：
患儿清醒时习惯性用口呼吸，运动后易气促，可能伴有说话鼻音重或语音不清。严重时可能出现夜间憋醒、晨起头痛等缺氧表现。这些症状提示上呼吸道存在机械性梗阻，需考虑腺样体增生可能。
3、面容变化：
长期口呼吸可能导致腺样体面容，表现为上唇短厚外翻、下颌后缩、牙齿排列不齐、硬腭高拱等特征。面容改变通常在病程超过1年后逐渐显现，是慢性缺氧和面部肌肉代偿的结果。
4、反复感染：
腺样体肥大患儿易反复发生急性中耳炎、鼻窦炎或扁桃体炎，表现为持续鼻塞、流脓涕、耳痛或听力下降。肥大的腺样体不仅阻碍鼻腔引流，还可能成为细菌滋生的病灶。
5、专业检查：
电子鼻咽镜可直接观察腺样体大小及阻塞程度，X线侧位片可测量腺样体与鼻咽腔比例。医生会根据症状持续时间、严重程度及并发症情况综合评估，必要时建议多导睡眠监测明确缺氧程度。
日常应注意保持室内空气湿润，避免接触二手烟等呼吸道刺激物。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的果蔬增强免疫力。鼓励孩子进行游泳等有氧运动改善呼吸功能，但避免剧烈运动后立即进食冷饮。若发现孩子持续夜间打鼾超过1个月或伴随生长发育迟缓，应及时到耳鼻喉科就诊评估。
