眼屎过多可通过眼部清洁、热敷、药物治疗、调整生活习惯等方式缓解。眼屎过多通常由眼部感染、干眼症、过敏、用眼过度、泪道阻塞等原因引起。
1、眼部清洁：每日使用温水或生理盐水清洗眼部，去除分泌物，保持眼部卫生。避免用手直接揉搓眼睛，防止细菌感染。建议使用无菌棉签或干净的毛巾轻轻擦拭眼角。
2、热敷：用温热毛巾敷在闭上的眼睛上，每次5-10分钟，每日2-3次。热敷有助于软化眼屎，促进泪液分泌，缓解眼部不适。热敷温度不宜过高，避免烫伤皮肤。
3、药物治疗：眼屎过多可能与细菌性结膜炎、过敏性结膜炎等因素有关，通常表现为眼红、眼痒等症状。细菌性结膜炎可使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，每日3-4次，每次1-2滴。过敏性结膜炎可使用抗组胺滴眼液，如奥洛他定滴眼液，每日2次，每次1滴。
4、调整生活习惯：避免长时间使用电子设备，每用眼1小时休息10分钟，保持室内空气湿润。戒烟限酒，减少对眼部的刺激。保证充足的睡眠，避免熬夜。
5、就医检查：如果眼屎过多伴有眼痛、视力下降等症状，需及时就医，排除泪道阻塞、角膜炎等疾病。泪道阻塞可能需要进行泪道冲洗或泪道探通术，角膜炎需使用抗病毒或抗真菌药物治疗。
日常生活中，建议多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜，有助于保护视力。适当进行眼部运动，如眼球转动、远近交替注视，缓解眼部疲劳。保持良好的生活习惯，避免过度用眼，有助于预防眼屎过多。
出生十天的宝宝眼屎多可能由泪道阻塞、结膜炎、环境刺激、眼部感染、先天性鼻泪管堵塞等原因引起，可通过按摩泪囊区、清洁护理、调整环境湿度、抗生素滴眼液、就医疏通等方式处理。
1、泪道阻塞：新生儿泪道发育不全可能导致分泌物堆积。家长可洗净双手后，用指腹从内眼角向鼻翼方向轻柔按摩泪囊区，每日3-4次促进泪液引流。若持续未见改善需就医检查。
2、结膜炎：细菌或病毒感染会引起黄色黏稠分泌物。医生可能开具妥布霉素滴眼液、红霉素眼膏等儿童适用药物，使用前需用生理盐水棉签从内向外清理眼睑边缘分泌物。
3、环境刺激：干燥空气或粉尘易引发眼部不适。保持室内湿度在50％-60％，避免直吹空调或风扇，婴儿床远离窗帘等易积尘物品，每日通风2次但避免对流风直吹面部。
4、眼部感染：金黄色葡萄球菌等病原体感染需及时干预。表现为眼睑红肿、分泌物呈黄绿色，需在医生指导下使用抗菌滴眼液，同时将宝宝毛巾单独煮沸消毒，避免交叉感染。
5、先天性鼻泪管堵塞：约6％新生儿存在膜性闭锁。若按摩两周无效，眼科医生可能采用泪道探通术，该操作需在无菌条件下进行，术后需遵医嘱使用抗炎眼药水预防粘连。
护理期间建议母乳喂养以增强免疫力，母亲可适量增加维生素A含量高的食物如胡萝卜、菠菜。保持宝宝双手清洁并修剪指甲，避免揉眼加重感染。每日观察分泌物性状变化，若出现发热、拒奶或结膜充血等症状应立即就医。注意眼部清洁时使用独立消毒棉球，动作轻柔避免损伤角膜，环境温度维持在24-26℃为宜。
