问题描述
一次尿量150毫升属于正常范围。
健康成年人单次排尿量通常在100-300毫升之间，150毫升处于该区间的中段。膀胱充盈时容量可达400-500毫升，排尿量会随饮水量、环境温度及个体差异波动。饮水量充足时尿量增加，颜色呈淡黄色；出汗较多或饮水不足时尿量减少，颜色可能加深。排尿频率与尿量共同反映泌尿系统功能，日间排尿4-6次、夜间0-1次为常见情况。
若长期单次尿量持续低于100毫升或超过400毫升，可能提示尿频、尿潴留或肾功能异常，需结合排尿疼痛、尿液浑浊等症状综合判断。日常建议保持每日1500-2000毫升饮水量，避免憋尿或过量饮用咖啡酒精等利尿饮品。
老是想上厕所但尿量不多可能与尿路感染、膀胱过度活动症或前列腺增生有关。
尿路感染多由细菌侵入尿道引起，常伴有排尿灼热感或尿液浑浊。膀胱过度活动症表现为膀胱肌肉异常收缩，导致尿频尿急，但每次排尿量较少。男性前列腺增生会压迫尿道，造成排尿困难、尿频及尿不尽感。这三种情况均可通过尿常规、泌尿系统超声等检查明确诊断。治疗上可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、琥珀酸索利那新片或盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物。
日常应避免憋尿，减少咖啡因及酒精摄入，保持会阴清洁。症状持续或加重时需及时就医。
