不孕不育家庭需及时就医，查明原因并采取针对性治疗，包括药物治疗、手术治疗和辅助生殖技术。不孕不育的原因复杂多样，可能与遗传、环境、生理、病理等多因素相关。男性不育常见原因包括精子生成障碍、输精管阻塞、性功能障碍等；女性不孕常见原因包括排卵障碍、输卵管阻塞、子宫内膜异位症等。针对不同原因，治疗方案各异。药物治疗如促排卵药物克罗米芬、促性腺激素，或改善精子质量的左卡尼汀；手术治疗如输卵管疏通术、精索静脉曲张高位结扎术；辅助生殖技术如人工授精、体外受精-胚胎移植。同时，生活方式调整也至关重要，如戒烟限酒、均衡饮食、规律运动、保持健康体重。心理疏导和支持也不可忽视，可寻求专业心理咨询或加入互助小组。不孕不育治疗是一个长期过程，需要夫妻双方共同面对，保持积极心态，配合医生治疗，提高受孕成功率。
前列腺增生可通过调整饮食、适度运动等方式进行家庭治疗。
前列腺增生可能与年龄增长、激素水平变化等因素有关，通常表现为尿频、尿急、排尿困难等症状。饮食上建议多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，如西蓝花、苹果等，有助于促进胃肠蠕动，减少便秘对前列腺的压迫。适量摄入南瓜子、西红柿等食物，其中的锌和番茄红素可能对前列腺健康有益。运动方面可以选择散步、游泳等低强度有氧运动，避免长时间骑自行车等对会阴部造成压迫的活动。保持规律作息，避免久坐，适量饮水但睡前减少液体摄入，有助于缓解夜间尿频。
日常注意避免辛辣刺激食物，限制酒精和咖啡因摄入，定期监测症状变化，若出现排尿疼痛或血尿应及时就医。
