小孩扁桃体肥大可能自愈，也可能需要医疗干预。
扁桃体肥大在儿童生长发育过程中较为常见，部分患儿随着年龄增长，扁桃体会逐渐萎缩。这种情况多见于生理性肥大，通常伴随免疫系统发育完善而改善。日常生活中需注意预防呼吸道感染，保持口腔清洁，避免接触刺激性气体或过敏原。适当增加饮水量，选择温凉流质食物有助于缓解不适。
若扁桃体肥大由反复感染、过敏反应或慢性炎症导致，则难以自愈。持续肥大可能引发睡眠呼吸暂停、吞咽困难或中耳炎等并发症。伴随腺样体肥大时，可能出现长期张口呼吸、颌面发育异常等问题。此时需耳鼻喉科评估，必要时采用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克洛颗粒等药物控制感染，或考虑低温等离子消融术等治疗。
建议定期监测扁桃体大小变化，出现夜间打鼾、进食缓慢或反复发热时应及时就医。日常避免摄入过硬过烫食物，用淡盐水漱口可减少局部刺激。
