尿碘检测和甲状腺功能检测各有侧重，无法直接比较准确性。
尿碘检测主要用于评估近期碘摄入量，反映体内碘营养状况。该方法操作简便，适合群体筛查，但受饮食、采样时间等因素影响较大，单次检测可能存在波动。甲状腺功能检测通过测量促甲状腺激素、游离甲状腺素等指标，直接评估甲状腺工作状态。该检测对甲状腺疾病诊断有较高特异性，但无法反映碘营养状况。
尿碘检测适合评估碘缺乏或过量风险，甲状腺功能检测则用于诊断甲亢、甲减等疾病。两种检测目的不同，临床常需结合使用。尿碘异常可能早于甲状腺功能异常出现，但甲状腺功能变化受多种因素影响，并非仅由碘摄入引起。
建议根据具体需求选择检测方式，必要时在医生指导下联合检测。日常注意均衡饮食，避免盲目补碘或限碘。
