肺纤维化可通过中药调理、氧疗、药物治疗、肺康复训练等方式改善症状。肺纤维化可能与环境污染、长期吸烟、病毒感染、自身免疫疾病、遗传因素等有关，通常表现为咳嗽、呼吸困难、乏力等症状。
1、中药调理：中药可通过补气养阴、活血化瘀等作用改善肺纤维化症状。常用中药包括黄芪、丹参、麦冬等，可煎汤服用或制成丸剂。中药治疗需在中医师指导下进行，避免自行用药。
2、氧疗：肺纤维化患者常伴有低氧血症，氧疗可提高血氧饱和度，缓解呼吸困难。家庭氧疗可采用鼻导管或面罩吸氧，氧流量控制在1-2L/min，每日吸氧时间不少于15小时。
3、药物治疗：西药治疗肺纤维化主要使用抗纤维化药物，如吡非尼酮、尼达尼布等。吡非尼酮常用剂量为每次200mg，每日三次；尼达尼布每次150mg，每日两次。药物治疗需在医生指导下进行，定期监测肝肾功能。
4、肺康复训练：肺康复训练可改善肺功能，提高生活质量。训练内容包括呼吸肌训练、有氧运动、力量训练等。呼吸肌训练可采用腹式呼吸、缩唇呼吸等方法，有氧运动可选择步行、骑自行车等，每周训练3-5次，每次30-60分钟。
5、生活方式调整：肺纤维化患者需戒烟，避免接触二手烟和空气污染物。保持室内空气流通，使用空气净化器。适当增加营养摄入，多食用富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、鱼类等。
肺纤维化患者需注意饮食调理，多食用具有润肺作用的食物，如百合、银耳、雪梨等。适当进行有氧运动，如散步、太极拳等，有助于改善肺功能。保持良好的心态，避免焦虑和抑郁情绪，有助于疾病康复。定期复查肺功能，及时调整治疗方案。
肺纤维化病通常无法完全治愈，但通过规范治疗可以延缓病情进展、改善生活质量。肺纤维化的治疗方式主要有抗纤维化药物治疗、氧疗、肺康复训练、并发症管理和肺移植。
1、抗纤维化药物治疗吡非尼酮和尼达尼布是常用的抗纤维化药物，可减缓肺功能下降速度。吡非尼酮通过抑制转化生长因子β减少胶原沉积，尼达尼布则阻断多种促纤维化通路。用药期间需定期监测肝功能、胃肠道反应等不良反应。部分患者可能出现光敏感、腹泻等副作用，需在医生指导下调整剂量。
2、氧疗长期家庭氧疗适用于静息状态下血氧饱和度低于88％的患者。每日使用时间建议超过15小时，可改善缺氧症状、减轻肺动脉高压。便携式制氧机便于外出携带，夜间使用可预防睡眠相关低氧血症。氧疗需配合血氧监测，避免氧浓度过高导致二氧化碳潴留。
3、肺康复训练包括呼吸肌训练、有氧运动和营养指导的综合康复计划。腹式呼吸训练可增强膈肌力量，缩唇呼吸帮助减少呼吸频率。低强度有氧运动如步行、骑自行车可逐步提升运动耐力。营养师会制定高蛋白饮食方案，预防肌肉消耗导致的呼吸功能恶化。
4、并发症管理急性加重期需使用糖皮质激素冲击治疗，合并感染时根据病原学选择抗生素。肺动脉高压患者可能需要内皮素受体拮抗剂。胃食管反流患者建议抬高床头、使用质子泵抑制剂。定期接种肺炎疫苗和流感疫苗可降低呼吸道感染风险。
5、肺移植终末期患者评估符合条件后可考虑肺移植，双肺移植效果优于单肺移植。术前需全面评估心功能、营养状态及合并症，术后需终身服用免疫抑制剂预防排斥反应。移植后5年生存率约50-60％，需定期随访监测支气管吻合口并发症和感染。
肺纤维化患者应严格戒烟并避免二手烟，保持室内空气流通。冬季注意保暖预防感冒，使用加湿器维持50％左右湿度。饮食选择高蛋白、高维生素的易消化食物，少食多餐避免饱胀影响呼吸。每周3-5次低强度运动，运动时佩戴血氧仪监测。每3-6个月复查肺功能和高分辨率CT，记录症状变化及时调整治疗方案。保持积极心态，参加病友互助小组有助于改善心理状态。
