请问刚怀孕可以有什么运动对身体好？每天

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请问刚怀孕可以有什么运动对身体好？每天早晚慢走半小时或一小时好吗？谢谢

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谭宇阳

谭宇阳住院医师

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你说的情况还是需要选择适当的慢步为主较好的，主要是进行有氧运动，禁止无氧运动才可以的，适当的增加饮食的营养

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