眼睛飞蚊症可能由玻璃体液化、玻璃体后脱离、视网膜病变、葡萄膜炎、眼内出血等原因引起，可通过玻璃体激光消融术、玻璃体切除术、药物治疗、视网膜激光治疗、定期随访观察等方式干预。
1、玻璃体液化随着年龄增长，玻璃体凝胶状态逐渐液化形成絮状混浊物，是生理性飞蚊症的主要成因。这类情况通常无须特殊治疗，建议避免过度用眼，减少强光刺激，适当补充含叶黄素的食物如菠菜、玉米等有助于延缓玻璃体退化。
2、玻璃体后脱离玻璃体与视网膜分离时可能牵拉产生环形或蛛网状漂浮物。若伴随闪光感应立即就医排查视网膜裂孔。对于单纯性后脱离可观察随访，必要时使用卵磷脂络合碘片、普罗碘铵等促进混浊吸收。
3、视网膜病变糖尿病视网膜病变或高度近视视网膜变性可能导致出血进入玻璃体。患者需通过眼底荧光造影确诊，采用雷珠单抗注射液抗VEGF治疗，严重时需行玻璃体切割术联合视网膜光凝。
4、葡萄膜炎炎症细胞渗出会导致密集点状漂浮物，常见于强直性脊柱炎等自身免疫病患者。需使用醋酸泼尼松龙滴眼液控制炎症，配合双氯芬酸钠滴眼液缓解症状，必要时全身应用免疫抑制剂。
5、眼内出血外伤或血管异常引起的玻璃体积血可呈现红色烟雾状漂浮。急性期需静卧止血，后期使用和血明目片促进血液吸收，若三个月未消散需考虑玻璃体切除术清除血块。
飞蚊症患者应避免剧烈运动及头部剧烈晃动，每日进行眼球转动训练改善玻璃体代谢，外出佩戴防紫外线眼镜。饮食注意补充维生素C、锌等抗氧化营养素，定期进行散瞳眼底检查。若突然出现飞蚊增多、视野缺损或闪光感应立即就诊，警惕视网膜脱离等急症。对于生理性飞蚊可通过心理疏导缓解焦虑，病理性飞蚊需严格遵医嘱进行针对性治疗。
飞蚊症可以通过中医治疗缓解症状，但难以彻底治愈。中医治疗飞蚊症主要有中药调理、针灸疗法、耳穴压豆、推拿按摩、食疗辅助等方式。建议患者先到眼科明确玻璃体混浊程度，再结合中医辨证施治。
1、中药调理中医认为飞蚊症多与肝肾阴虚、气血不足相关，常用杞菊地黄丸加减方滋养肝肾，或八珍汤补益气血。针对痰湿阻滞型可选用温胆汤化裁，血瘀型则用血府逐瘀汤。需由中医师根据舌脉辨证开方，避免自行用药。
2、针灸疗法选取睛明、承泣、太阳等眼周穴位配合肝俞、肾俞等背俞穴，通过毫针刺激改善局部微循环。电针疗法对玻璃体液化引起的飞蚊症效果较明显，需连续治疗多个疗程。体质虚弱者建议配合艾灸足三里增强疗效。
3、耳穴压豆在耳部眼区、肝区、肾区贴压王不留行籽，通过持续穴位刺激调节脏腑功能。该方法操作简便且无创，适合老年患者居家辅助治疗，但需定期更换压豆并保持耳部清洁。
4、推拿按摩采用开天门、推坎宫等手法配合眼周穴位点按，促进房水循环。每日早晚用食指指腹轻揉攒竹穴、四白穴各三分钟，可缓解视疲劳诱发的飞蚊症状。注意手法需轻柔，避免压迫眼球。
5、食疗辅助日常可食用枸杞菊花茶、决明子粥等清肝明目之品，黑芝麻、核桃仁等补肾食材也有帮助。避免辛辣刺激食物，适量补充蓝莓、胡萝卜等富含花青素和维生素A的蔬果。
飞蚊症患者应避免长时间用眼，每用眼40分钟需远眺休息。高度近视者须定期检查眼底，若突然出现闪光感或飞蚊增多需立即就医。中医治疗期间可配合热敷促进吸收，但玻璃体出血急性期禁用。保持规律作息和适度运动有助于控制症状进展。
