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肾气不固肾虚怎么调理
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肾气不固肾虚怎么调理
医生回答专区
王俊宏
主任医师
江苏省人民医院
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肾气不固肾虚的调理方法主要包括饮食调理、生活调理和药物治疗。在饮食上,可以适量食用山药、羊肉和韭菜来改善腰膝酸软、小便不利等症状。生活方面要注意养成良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。如果以上方法效果不佳,可以在医生指导下服用金匮肾气丸等药物治疗,同时也可以考虑针灸或按摩等方式来调理。在出现不适症状时,应及时就医求诊,保持身心健康。
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肾气不固该注意什么
有肾气不固的建议平时要加强体育锻炼,增强自身抵抗力,要到专业的中医院找中医把脉,确定证型以后可以用中草药调理,建议可以使用补肾固气类的药物进行治疗,要注意休息,避免劳累,要保证一定的睡眠时间。有什么问题去正规医院做个检查,可以及时采取措施。
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