强直性脊柱炎患者通常需要忌酒，同时应避免高脂肪、高糖及辛辣刺激性食物。
酒精可能加重强直性脊柱炎的炎症反应，影响药物代谢并增加肝脏负担。高脂肪食物如油炸食品会促进炎症介质释放，红肉中的饱和脂肪酸可能加剧关节症状。高糖饮食会提升血糖水平，导致炎症因子分泌增多。辛辣食物可能刺激胃肠黏膜，影响非甾体抗炎药的吸收效果。部分患者对麸质或乳制品敏感，可能诱发肠道炎症反应进而加重病情。
除酒精外，腌制食品中的亚硝酸盐可能干扰免疫调节，咖啡因饮品可能加剧骨质疏松风险。部分患者对茄科类蔬菜如番茄、茄子存在个体不耐受现象。加工食品中的添加剂可能通过改变肠道菌群间接影响疾病活动度。
日常饮食建议选择富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、抗氧化物质丰富的深色蔬菜及全谷物类食物，烹饪方式以蒸煮炖为主。
背痛可能是强直性脊柱炎引起的，但也可能与其他因素有关。
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及脊柱和骶髂关节，常表现为下背部疼痛、晨僵和活动受限。疼痛通常在夜间或久坐后加重，活动后缓解。强直性脊柱炎多见于青壮年男性，与遗传因素密切相关。除背痛外，患者还可能出现关节肿胀、眼部炎症等症状。若怀疑强直性脊柱炎，需进行血液检查、影像学检查等明确诊断。
背痛也可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松等疾病引起的。肌肉劳损多由姿势不良或过度劳累导致，表现为局部酸痛和压痛。腰椎间盘突出常伴有下肢放射痛和麻木感。骨质疏松多见于老年人，可能引发椎体压缩性骨折。长期伏案工作、缺乏运动、肥胖等因素也会增加背痛风险。
建议保持良好姿势，避免久坐久站，适当进行游泳、瑜伽等锻炼。若背痛持续不缓解或伴随其他症状，应及时就医检查。
