高血压主要损害的靶器官包括心脏、脑、肾脏、眼睛和血管。这些器官长期承受高压血流,可能导致严重并发症。
1、心脏:高血压会增加心脏负担,导致左心室肥厚,心肌耗氧量增加,进而引发冠心病、心力衰竭等疾病。心脏功能的下降可能表现为胸闷、气短、心悸等症状。日常护理包括控制盐分摄入、规律运动,必要时需服用降压药物如氨氯地平片、缬沙坦胶囊等。
2、脑:高血压可能引发脑动脉硬化,增加脑出血、脑梗死的风险。症状包括头痛、头晕、肢体麻木等。预防措施包括保持情绪稳定、避免剧烈运动,必要时需使用降压药物如硝苯地平控释片、贝那普利片等。
3、肾脏:高血压可能导致肾小球硬化,引发慢性肾功能不全。症状包括夜尿增多、蛋白尿等。日常护理包括低盐饮食、控制血压,必要时需使用降压药物如厄贝沙坦片、氯沙坦钾片等。
4、眼睛:高血压可能引发视网膜动脉硬化,导致视力下降、眼底出血等。症状包括视物模糊、视野缺损等。预防措施包括定期检查眼底、控制血压,必要时需使用降压药物如尼群地平片、卡托普利片等。
5、血管:高血压可能导致全身动脉硬化,增加主动脉夹层、下肢动脉硬化闭塞症的风险。症状包括肢体疼痛、间歇性跛行等。日常护理包括戒烟限酒、控制体重,必要时需使用降压药物如依那普利片、氢氯噻嗪片等。
高血压患者应注重饮食调节,如低盐、低脂、高纤维饮食,避免高糖、高脂肪食物。适当进行有氧运动,如快走、游泳、骑自行车等,每周至少150分钟。保持良好生活习惯,如戒烟限酒、规律作息,定期监测血压,及时调整治疗方案。
男性生殖器官长疮可能与生殖器疱疹、梅毒硬下疳或毛囊炎有关,可通过药物治疗结合局部护理改善。
生殖器疱疹由单纯疱疹病毒感染引起,表现为簇集水疱伴灼痛,可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、泛昔洛韦片、喷昔洛韦乳膏等抗病毒药物。梅毒硬下疳为一期梅毒特征,表现为无痛性溃疡,需注射苄星青霉素治疗。细菌性毛囊炎多为金黄色葡萄球菌感染,可外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏。日常需保持会阴清洁干燥,避免搔抓破损,治疗期间禁止性行为。
建议穿着宽松棉质内裤,每日用温水清洗患处,若溃疡持续不愈或伴随发热需及时就诊皮肤性病科。