感冒后持续咳嗽可通过止咳药物、抗过敏治疗、雾化吸入、中医调理及生活方式干预等方式缓解。咳嗽迁延不愈可能与病毒感染后气道高反应、继发细菌感染、鼻后滴漏综合征、过敏因素或慢性基础疾病有关。
1、止咳药物：
右美沙芬、复方甲氧那明等中枢性镇咳药可抑制咳嗽反射，适用于干咳无痰症状。含愈创甘油醚的祛痰药则适合伴有黏痰的咳嗽，需在医生指导下选择。避免自行联用多种止咳药物。
2、抗过敏治疗：
氯雷他定等抗组胺药物能减轻因过敏反应导致的气道敏感。若伴随鼻塞流涕等过敏症状，联合使用鼻喷激素效果更佳。需排除环境过敏原刺激因素。
3、雾化吸入：
布地奈德混悬液联合支气管扩张剂雾化可缓解气道炎症和痉挛。特别适用于咳嗽伴喘鸣音或既往有哮喘病史者，能有效降低气道高反应性。
4、中医调理：
风寒咳嗽可用通宣理肺丸，风热咳嗽适用桑菊饮加减。针灸选取肺俞、列缺等穴位，或采用穴位贴敷治疗。需辨证区分咳嗽类型，避免误用温补类药物加重症状。
5、生活方式干预：
保持室内湿度50％-60％，每日饮水1.5-2升稀释痰液。蜂蜜水含服可缓解夜间干咳，避免辛辣刺激食物。睡眠时垫高枕头预防胃酸反流刺激气道。
建议每日进行腹式呼吸训练增强膈肌力量，用生理盐水鼻腔冲洗减少鼻后滴漏刺激。若咳嗽超过两周或出现黄绿脓痰、胸痛、咯血等症状，需排查肺炎、支气管炎等继发感染。吸烟者应严格戒烟，避免接触二手烟。慢性咳嗽患者建议完善肺功能及过敏原检测。
例假持续半个月不停可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、黄体功能不全等原因引起，可通过激素治疗、手术切除、抗凝治疗、黄体酮补充等方式干预。
1、内分泌失调：
长期压力或作息紊乱会导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常，表现为月经周期紊乱。建议进行性激素六项检查，医生可能开具戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节周期，同时需保持规律作息。
2、子宫肌瘤：
肌壁间肌瘤可能引起宫腔面积增大导致经期延长，通常伴随经量增多。超声检查可确诊，直径超过5厘米的肌瘤需考虑腹腔镜肌瘤剔除术，较小肌瘤可尝试米非司酮等药物缩瘤治疗。
3、子宫内膜息肉：
异常增生的子宫内膜组织突出于宫腔，可能干扰子宫收缩导致出血不止。宫腔镜检查是金标准，确诊后需行宫腔镜下息肉电切术，术后需定期复查预防复发。
4、凝血功能障碍：
血小板减少或凝血因子缺乏会导致凝血时间延长，常见于长期服用抗凝药物人群。需检测凝血四项，必要时输注血小板或使用氨甲环酸等止血药物，同时排查血液系统疾病。
5、黄体功能不全：
黄体期孕激素分泌不足使得子宫内膜脱落不全，表现为经期淋漓不尽。基础体温监测可辅助诊断，治疗需在医生指导下补充地屈孕酮，配合维生素E改善卵巢功能。
持续异常子宫出血期间应避免剧烈运动，保持外阴清洁防止感染，可适量增加动物肝脏、菠菜等富含铁元素食物预防贫血。建议记录出血起止时间及出血量变化，若伴随头晕乏力等贫血症状或出血量超过平时月经量两倍，需立即就诊妇科急诊。日常管理需注意调节情绪压力，肥胖患者需控制体重，定期妇科体检有助于早期发现器质性疾病。
