头晕目眩可能由低血糖、体位性低血压、贫血、耳石症等原因引起，通常表现为视物旋转、站立不稳、恶心等症状。
1、低血糖长时间未进食可能导致血糖水平下降，引发头晕目眩。建议定时进食，随身携带糖果或饼干应急，可遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、氢化可的松等药物。
2、体位性低血压快速起身时血压调节不足导致脑部供血不足。改变体位时需缓慢动作，增加水和盐分摄入，严重时可遵医嘱使用米多君、氟氢可的松、屈昔多巴等药物。
3、贫血血红蛋白不足导致携氧能力下降，常见于缺铁或维生素缺乏。需补充含铁食物如红肉、动物肝脏，药物可选择琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、维生素B12等。
4、耳石症内耳平衡感受器异常引发眩晕，与头部位置变动相关。可通过耳石复位手法治疗，药物可选倍他司汀、地芬尼多、银杏叶提取物等改善微循环。
保持规律作息和适度运动，避免突然转头或起身，若症状反复发作或伴随呕吐、头痛需及时就医排查脑血管病变。
