单纯疱疹病毒IgG阳性表明既往感染过该病毒，可通过抗病毒治疗、免疫调节、局部护理、预防传播、定期复查等方式应对。单纯疱疹病毒感染通常由病毒潜伏激活、免疫力下降、密切接触、皮肤屏障受损、遗传易感性等原因引起。
1、抗病毒治疗：
临床常用阿昔洛韦、伐昔洛韦等核苷类抗病毒药物抑制病毒复制。这类药物能缩短病程并减轻症状，但无法彻底清除体内潜伏病毒。发作期用药需在医生指导下规范使用，免疫功能低下者可能需要延长疗程。
2、免疫调节：
保证充足睡眠、均衡营养可维持免疫系统功能。维生素C、锌等营养素有助于增强免疫力，严重免疫缺陷患者可能需要使用免疫球蛋白。长期压力管理对预防复发尤为重要，建议通过适度运动调节免疫功能。
3、局部护理：
疱疹破溃时可使用生理盐水清洁患处，避免继发细菌感染。冷敷能缓解疼痛和灼热感，切忌抓挠或撕脱痂皮。唇疱疹患者应避免亲吻他人或共用餐具，生殖器疱疹需保持患处干燥透气。
4、预防传播：
发作期病毒传染性强，应避免与婴幼儿、孕妇密切接触。性生活使用避孕套可降低传播风险，但无法完全阻断。感染者不要与他人共用毛巾、剃须刀等个人物品，病毒可能通过唾液或疱液传播。
5、定期复查：
每年进行1-2次免疫功能评估，监测CD4+T淋巴细胞水平。频繁复发者需排查糖尿病等基础疾病。孕妇产前应专项检测，新生儿接触病毒后需立即就医。免疫抑制患者出现视力模糊等神经症状时需急诊处理。
日常需注意补充富含赖氨酸的乳制品、鱼类等食物，限制精氨酸含量高的坚果巧克力摄入。保持规律作息和适度锻炼有助于维持免疫平衡，复发期间避免熬夜和过度疲劳。心理压力可能诱发病毒激活，可通过冥想、深呼吸等方式缓解焦虑。出现发热、淋巴结肿大等全身症状或每年发作超过6次时，建议到感染科或皮肤科专科就诊评估。
子宫内膜单纯性增生多数情况下不属于严重问题，但需定期监测。子宫内膜单纯性增生可能与激素失衡、长期无排卵、肥胖、雌激素类药物使用、多囊卵巢综合征等因素有关。
1、激素失衡：
雌激素水平过高而孕激素不足是常见诱因，可能表现为月经周期紊乱。可通过孕激素类药物调节，同时建议每年进行超声检查监测内膜变化。
2、长期无排卵：
排卵障碍导致孕激素分泌不足，子宫内膜持续受雌激素刺激。这种情况常见于围绝经期女性，需排查甲状腺功能异常等内分泌疾病。
3、肥胖因素：
脂肪组织可转化雄激素为雌激素，体重指数超过28者风险增加。建议通过饮食控制和有氧运动减轻体重，每周至少进行150分钟中等强度运动。
4、药物影响：
长期使用雌激素替代疗法或他莫昔芬等药物可能刺激内膜增生。用药期间应每6-12个月进行妇科检查，必要时联合孕激素治疗。
5、多囊卵巢：
多囊卵巢综合征患者常伴发无排卵性月经，确诊后需进行生活方式干预。二甲双胍等胰岛素增敏剂可能改善内分泌环境。
建议保持均衡饮食，增加十字花科蔬菜摄入，限制高脂高糖食物。规律进行快走、游泳等有氧运动，维持BMI在18.5-23.9之间。避免熬夜和过度精神压力，建立月经周期记录习惯。若出现异常子宫出血或经期延长，应及时复查超声和病理检查。绝经后女性出现内膜增厚需特别警惕，必要时行诊断性刮宫排除恶变可能。
